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शांति और कल्याण की खोज करें। तनाव कम करें, स्पष्टता और शांति बढ़ाएं।
ध्यान आपके सुखी जीवन की कुंजी है। इसका अभ्यास कोई भी कर सकता है।
शारीरिक स्तर पर, ध्यान स्वस्थ और ऊर्जावान बनाता है। मानसिक स्तर पर, यह तनाव और भय को दूर करता है, और आपको सचेतनता और व्यक्तिगत प्रभावशीलता विकसित करने में मदद करता है। और आध्यात्मिक स्तर पर, यह आत्मज्ञान की ओर मार्ग प्रशस्त करता है...
यहाँ आपको स्लोडाइव पर क्या मिलेगा:
निर्देशित ध्यान
ये विशेष ऑडियो प्रोग्राम हैं. संगीत और कथावाचक की आवाज़ का संयोजन आपको ध्यान के लिए सही स्थिति में लाएगा और आपको निर्देश देगा कि क्या करना है।
स्मार्ट न्यूज़फ़ीड
स्लोडाइव ने आपकी प्राथमिकताओं और आदतों के आधार पर आपकी ज़रूरतों का अनुमान लगाना और आपको जो चाहिए, उसकी सिफ़ारिश करना सीख लिया है।
बहु-कार्यात्मक टाइमर
ध्यान के लिए टाइमर एक महत्वपूर्ण उपकरण है। मेट्रोनोम, पृष्ठभूमि ध्वनियाँ और संगीत सेट करें और बहुत कुछ करें।
सामुदायिक ध्यान
हर घंटे एक नए सत्र के साथ स्लोडाइव पर ऑनलाइन ध्यान अभ्यास में शामिल हों। हम एक साथ मजबूत हैं, है ना?
साँस लेने के व्यायाम
ध्यान का श्वास से अटूट संबंध है। इसका अभ्यास करने के लिए, आप विभिन्न कठिनाई स्तरों के साथ हमारे विशेष श्वास अभ्यास का उपयोग कर सकते हैं।
विश्लेषण और प्रेरणा
स्लोडाइव न केवल आपको ध्यान की लाभकारी आदत डालने में मदद करेगा, बल्कि प्रेरणा और उदाहरणात्मक आँकड़ों से आपको ऊर्जावान भी बनाएगा।
संगीत और मंत्र
आपके संपूर्ण ध्यान सत्र की पृष्ठभूमि के रूप में उपयोग करने के लिए 35 से अधिक विभिन्न ध्वनियाँ, संगीत के प्रकार और मंत्र हैं।
आदत बनाना
केवल कुछ बार ध्यान करना पर्याप्त नहीं है - नियमित आधार पर अभ्यास करने के बाद ही आपको वास्तविक परिणाम मिलेंगे। ऐप में एक विशेष पैमाना है जिस पर आप प्रति दिन अपने न्यूनतम वांछित ध्यान समय का चयन कर सकते हैं। जैसे-जैसे तुम ध्यान करोगे, तराजू भर जाएगा।
निर्देशित ध्यान
विभिन्न परिदृश्यों के लिए 100 से अधिक निर्देशित ध्यान, जैसे:
आप किसी निश्चित समय पर ध्यान करने या साँस लेने के व्यायाम करने की याद दिलाने के लिए सूचनाएं भी सेट कर सकते हैं। हम एक लाभकारी आदत विकसित करने में आपका समर्थन करेंगे।
माइंडफुलनेस एक मानसिक स्थिति है जो किसी की जागरूकता को वर्तमान क्षण पर केंद्रित करके प्राप्त की जाती है। ध्यान के दौरान, स्लोडाइव आपके ध्यान की अवधि के बारे में हेल्थकिट एप्लिकेशन में जानकारी जोड़ता है।
हमें आशा है कि आप हमारी सेवा का आनंद लेंगे, और हमें आपके विचार और सुझाव सुनकर खुशी होगी!
हम आपको शुभकामनाएँ देते हैं और आपके प्रयासों में हर सफलता की कामना करते हैं!
सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें
स्लोडाइव 2 स्वतः-नवीनीकरण सदस्यता विकल्प प्रदान करता है:
$9.99 प्रति माह
$59.99 प्रति वर्ष
यह कीमतें संयुक्त राज्य अमेरिका के ग्राहकों के लिए हैं। अन्य देशों में कीमतें भिन्न हो सकती हैं और निवास के देश के आधार पर वास्तविक शुल्क आपकी स्थानीय मुद्रा में परिवर्तित किया जा सकता है।
एप्लिकेशन, एप्लिकेशन कार्यक्षमता को आज़माने के लिए निःशुल्क मोड प्रदान करता है। 3 दिनों के भीतर आप होम स्क्रीन पर ध्यान सुनने के लिए उपलब्ध होंगे। उस अवधि के अंत में आपसे सदस्यता लेने के लिए कहा जाएगा।
आपकी स्लोडाइव सदस्यता प्रत्येक अवधि के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी और आपके क्रेडिट कार्ड से आपके आईट्यून्स खाते के माध्यम से शुल्क लिया जाएगा। आप किसी भी समय अपने आईट्यून्स अकाउंट सेटिंग्स से ऑटो-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं लेकिन अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए रिफंड प्रदान नहीं किया जाएगा।
स्लोडाइव एक फॉरएवर सब्सक्रिप्शन भी प्रदान करता है जिसका भुगतान $159.99 के एकमुश्त अग्रिम भुगतान के साथ स्लोडाइव फॉरएवर तक असीमित पहुंच के साथ किया जाता है।
आप हमारे नियम एवं शर्तों के बारे में यहां अधिक पढ़ सकते हैं:
https://slowdive.app/engTerms
द्वारा डाली गई
Adam Łodyga
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