Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Neck Pain Exercises विकल्प

Warmup exercises & Flexibility

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वार्मअप का एक सेट सभी की मांसपेशियों के लिए व्यायाम - अपने आदर्श लचीलापन कसरत

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पीठ दर्द व्यायाम

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पीठ और गर्दन के दर्द में राहत देने वाले व्यायाम। पोस्ट सेशन और फ्रैक्चर रिकवरी।

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Back Workout & Exercises

1.2.0 for Android

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पीठ के दर्द को कम करने या लैट, कंधों और पीठ की मांसपेशियों को लाभ पहुंचाने के लिए सर्वश्रेष्ठ वर्कआउट!

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Aerobics workout at home

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धीरज और दिल के स्वास्थ्य के लिए एरोबिक्स व्यायाम और घर पर कार्डियो कसरत

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पैर की दैनिक कसरत - ट्रेनर

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जहां भी आप है वहां सेवा प्रदान करनेवाला आपका अपना निजी प्रशिक्षक!

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Morning exercises - Wake up

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उठो! पूरे दिन के लिए ऊर्जा पाने के लिए कुछ मिनटों की कसरत!

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Perfect Posture in 30 Days

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30 दिनों में आसन सुधार: रीढ़ और पीठ के व्यायाम, स्ट्रेच और योगा पोज़

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5 Minute Pilates

6.2.5 for Android

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लचीलापन और कोर शक्ति के लिए त्वरित और आसान पिलेट्स वर्कआउट

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बांह की दैनिक कसरत - ट्रेनर

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Water tracker

1.0.22 for Android

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स्वस्थ रहना चाहते हैं? वाटर ट्रैकर और पानी पीने वाले रिमाइंडर के साथ पानी पिएं

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Kegel exercise－Pelvic floor

1.2.8 for Android

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महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर व्यायाम, दैनिक केगेल होम वर्कआउट ट्रेनर के साथ पुरुषों के लिए

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Pelago

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नियोक्ता द्वारा प्रदत्त पदार्थ उपयोग सहायता केवल आपके लिए बनाई गई है

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Yoga Poses

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पूर्ण शुरुआती के लिए सरल योग कक्षाएं।

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Plank workout

3.1.2 for Android

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कोर पेशी के लिए स्टेटिक व्यायाम

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Pilates - Daily Workout

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Asanas for beginners

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घर पर शुरुआती लोगों के लिए आसनों से अपना जीवन बदलें।

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Tsubook

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टीसीएम, एक्यूपंक्चर, शियात्सू, तुइना, काइन्सियोलॉजी, के लिए मेरिडियन ऐप...

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Physiopedia

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Body, Weight Tracker: aktiBody

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मसल मास का माप और मूल्यांकन, बॉडी फैट प्रतिशत, बाइसेप्स & और भी बहुत कुछ

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Neck & Shoulder Pain Exercises

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कंधे, गर्दन के दर्द से राहत के व्यायाम, कंधे के दर्द की व्यायाम चिकित्सा और योग

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