स्व हीलिंग ध्यान

नींद और चिंता के लिए निर्देशित ध्यान

ध्यान मस्तिष्क दक्षता को बढ़ावा देने के सिद्ध किया गया था, स्मृति कहीं अधिक कुशल बनाया गया है। ध्यान भी ध्यान पैनापन और अन्य मानसिक क्षमताओं में सुधार कर सकते हैं। हम मुफ्त निर्देशित ध्यान ऑडियो का एक सेट में मदद मिलेगी जारी तनाव और चिंता और सभी बुरे विचार जो एक समग्र प्रदर्शन को बढ़ावा मिलेगा साथ इस Android एप्लिकेशन में प्रदान करते हैं। अब इन निर्देशित ध्यान ऑडियो डाउनलोड करें।