आत्मरक्षा प्रशिक्षण गाइड

आत्मरक्षा और लड़ने की तकनीक खुद को बचाने के लिए सीखने के लिए!

एक बनाम एक सड़क लड़ाई में अब और डरो मत और जो भी आप पर हमला करता है उसे हरा दें! अपने आप से आत्मरक्षा सीखें!

सभी स्तरों के लिए वीडियो सबक के साथ सभी बुनियादी और उन्नत लड़ाई तकनीकों से परिचित हों।

यह क्राव मागा आंदोलनों को सीखने या चरण-दर-चरण वीडियो पाठों का पालन करने के लिए एक पूर्ण मिश्रित मार्शल आर्ट प्रशिक्षण ऐप है। सभी फाइटिंग तकनीकों का अभ्यास करने के लिए किकबॉक्सिंग पंचों को प्रशिक्षित करें और कराटे पाठों के साथ स्वयं बचाव सीखें। बस प्रशिक्षकों का मुकाबला युक्तियों और चालों या पेशेवर लड़ाकू वर्गों का अनुसरण करना।

सबसे बड़ी जीत वह है जिसके लिए किसी लड़ाई की आवश्यकता नहीं होती है इसलिए हमेशा दौड़ें यदि आप कर सकते हैं और सुरक्षित रहें। लेकिन एक खतरनाक स्थिति में जहां आप झगड़े से बच नहीं सकते हैं और हिंसा का सहारा लेना पड़ता है और हमला करना पड़ता है, सड़क पर लड़ने की तकनीक की मूल बातें सीखना अच्छा होता है। कराटे सबक सीखें, किसी को हथियार से निहत्था करने के लिए जूडो किक का अभ्यास करें या अपने प्रतिद्वंद्वी को मार्शल आर्ट की हरकतों से हरा दें, चाहे उसका आकार कुछ भी हो। हमारे लड़ाकू प्रशिक्षक कुंग फू जैसे सभी उम्र के लिए एमएमए और बहुत सारे एशियाई मार्शल आर्ट सिखाते हैं। ऐकिडो हिट या मॉय थाई किक आपके लिए कोई रहस्य नहीं होगा!

दैनिक घरेलू कसरत और प्रयास से आप हाथ की तकनीक और मुक्केबाजी के घूंसे में महारत हासिल कर लेंगे। किसी अजनबी के साथ आत्मविश्वास महसूस करने के लिए लड़कियों के लिए आत्मरक्षा वास्तव में मददगार हो सकती है। स्ट्रीट फाइटिंग तकनीकों की बुनियादी बातों में एक महान स्तर प्राप्त करने के लिए कुंग फू सीखें और गृह रक्षा प्रशिक्षण का अभ्यास करें। बिना उपकरण और फिटनेस के घर पर अभ्यास करने के लिए दैनिक कसरत आपको एक अच्छे आकार में रहने और क्राव मागा सीखना शुरू करने और अपना बचाव करने की अनुमति देती है। यदि आप कुंग फू सीखते हैं या अपनी चालों और त्वरित प्रतिक्रियाओं में महारत हासिल करने के लिए कराटे कक्षाओं का अभ्यास करते हैं तो एक हमलावर को चाकू से निशस्त्र करना आसान होगा।

इस मार्शल आर्ट अकादमी के फाइटिंग ट्रेनर आपको बिना किसी विकल्प के हिंसा का सहारा लेने के लिए परिस्थितियों को जानकर आत्मरक्षा करना सिखाएंगे। मुक्केबाजी पंच और क्राव मागा सबक सीखें और सैकड़ों घरेलू प्रशिक्षण हमलों को जानने के लिए सभी मार्शल आर्ट मुकाबला युक्तियों को विशेषज्ञता स्तरों के बारे में जानें। आत्मरक्षा के साथ अपने आक्रामक हमलों को कम करें।

आप जूडो, एमएमए या यूएफसी टूर्नामेंट के लिए कुंग-फू फाइटिंग मूव्स या ट्रेन सीख सकते हैं।

घरेलू कसरत प्रशिक्षण मार्शल आर्ट तकनीकों को अपने आप से करने के लिए फिट होने के दौरान खेल का अभ्यास करने और कुंग फू और अन्य मार्शल आर्ट सीखने के लिए एक महान दैनिक अभ्यास होगा, यह जानने के लिए कि जिउ जित्सु की आश्चर्यजनक लेकिन तेज़ प्रतिक्रिया के साथ खतरनाक परिस्थितियों में आत्मरक्षा से कैसे लड़ना है। या एक किक बॉक्सिंग फाइनल स्ट्रोक!