धूम्रपान ऑडियो अल्फा तरंग Affirmations छोड़ो
कैसे इस ऑडियो काम करता है:
यह 20 मिनट के ऑडियो अपने अवचेतन मन पर काम करता है धूम्रपान के अपने विचारों को बदलने के लिए और मदद से आप मजबूत और एक सार्थक और सुखद स्वस्थ जीवन बनाने, अपने शरीर को ठीक है और खुद को पुनर्जीवित करने के लिए अनुमति देने में सुरक्षित महसूस करने पर केंद्रित है। यह सब अपने विचारों आप वर्तमान में धूम्रपान के बारे में है फिर से संगठित करेंगे।
ऑडियो कार्यक्रम पृष्ठभूमि में लहरों के दुर्घटनाग्रस्त होने की ध्वनि के साथ एक संक्षिप्त छूट की प्रक्रिया के साथ शुरू होता है। छूट अवधि के बाद, आप पुनः प्रोग्रामिंग बयान या affirmations, हर एक उद्देश्यपूर्ण तीन बार दोहराया सुना होगा। affirmations, वर्तमान तनाव पहले व्यक्ति में कहा गया है।
एक जगह है जहाँ आप अबाधित और लगभग 20 मिनट के लिए कोई रुकावट के साथ आराम कर सकते हैं। बैठो या एक आरामदायक स्थिति में लेट जाओ, किसी भी तंग कपड़े ढीला। पर अपने कान / हेडफोन के रखो और खेलने के बटन दबाएँ।
सत्र का आनंद लें। 20 मिनट के अंत में, दुर्घटनाग्रस्त लहरों की आवाज बस fades, आप विकल्प देने के लिए या तो आराम जारी रखने के लिए या सोने के लिए जा रहा है, या जागने।
यह कम से कम 30 दिनों के लिए सिफारिश की है कि आप जागरण पर इस ऑडियो को सुनने, सोते समय और कुछ देर के लिए दिन के दौरान।
अगले छह महीने के लिए निम्नलिखित शब्दों के उपयोग को समाप्त करें: सिगरेट, धूम्रपान, धूम्रपान, मैच या किसी अन्य शब्दों है कि संबंधित हैं या धूम्रपान की याद दिलाने। शब्द अभी उल्लेख धूम्रपान के बारे में सोचा है, जो क्या आप अपनी सोच से खत्म करना चाहते है होते हैं।
जीवन में सभी सार्थक बदलाव के भीतर से शुरू होता है।
*** कृपया ध्यान दें: इस सत्र में मेरे सहयोगी हानी अल-qasem द्वारा बनाया गया था। हम हाथ मिलाने से अधिक लोगों को मदद करने के लिए उत्पादों की एक व्यापक रेंज की पेशकश कर रहे हैं।
हानी अल-qasem एक प्रकाशित लेखक और व्यक्तिगत विकास विशेषज्ञ है। उनकी दृष्टि को प्रेरित करने के लिए, प्रेरित करने और समर्थन वयस्कों और बच्चों को बहुत अच्छी है कि वे स्वतंत्र रूप से एक सामंजस्यपूर्ण और प्यार के रास्ते में अपनी प्रतिभा को व्यक्त करने से हो सकता है दूसरों के लिए अपनी रचनात्मकता और देखभाल का उपयोग करने के लिए है। उन्होंने सक्रिय रूप से उनके लेखन कि विभिन्न सम्मानित ऑनलाइन और ऑफलाइन प्रकाशनों में प्रकाशित कर रहे हैं के माध्यम से अपनी दृष्टि के बारे में जागरूकता पैदा करता है, और जीवन बदलने उपकरण है कि वह बनाया गया है के माध्यम से।
* सबसे अच्छा परिणाम के लिए headphones का उपयोग करें
जब सुन * भारी machinary संचालित नहीं करते