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6.4.30 by David Crane PhD


Nov 8, 2024

Smoke Free के बारे में

धूम्रपान छोड़ने के लिए आवश्यक सहायता प्राप्त करें और उसी समय दूसरों को रोकने में मदद करें

मुफ़्त वेप? फिलहाल केवल कुछ परिषदें ही इसकी पेशकश करती हैं। इसके लिए क्षमा करें, हम इसे व्यापक बनाने पर काम कर रहे हैं।

धूम्रपान छोड़ने की 40 से अधिक प्रमाणित तकनीकों और विज्ञान द्वारा प्रस्तुत सबसे विश्वसनीय धूम्रपान छोड़ने के तरीकों का उपयोग करके धूम्रपान बंद करें। धूम्रपान छोड़ने की संभावनाओं को तीन गुना से अधिक करने के लिए स्मोक फ्री के माध्यम से धूम्रपान बंद करें और तंबाकू की लालसा पर हमेशा के लिए काबू पाएं!

स्मोक फ्री आपको धूम्रपान छोड़ने और हमेशा के लिए छोड़ने में मदद करने के लिए विशेषज्ञ सलाह देता है। धूम्रपान बंद करने में शीर्ष पेशेवरों की एक-पर-एक मदद से अपने प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें।

धूम्रपान मुक्त के साथ छोड़ना सरल और प्रभावी है। स्मोक फ्री किसी भी सिगरेट पीने वाले को हमेशा के लिए धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकता है। पहले धूम्रपान छोड़ें? क्या आप पहली बार धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं? क्या आप स्वयं धूम्रपान छोड़ने का प्रयास कर रहे हैं या धूम्रपान छोड़ने वाले किसी समूह का हिस्सा हैं? स्मोक फ्री की वैज्ञानिक रूप से परीक्षण की गई और सिद्ध धूम्रपान छोड़ने की तकनीकें काम करती हैं।

धूम्रपान बंद करें और अपनी लालसा को हावी न होने दें। इस वर्ष और हर वर्ष सफल होने में सहायता के लिए स्मोक फ्री का उपयोग करें।

इस धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप ने पांच लाख लोगों को धूम्रपान छोड़ने और सिगरेट की लत से छुटकारा पाने में मदद की है।

स्मोक फ्री के साथ धूम्रपान छोड़ना आसान है।

धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप की कई सुविधाओं का उपयोग करके धूम्रपान बंद करें:

• धूम्रपान बंद करने के प्रशिक्षक - आपकी उंगलियों पर पेशेवर सलाह जो आपको हमेशा के लिए धूम्रपान छोड़ने में मदद करेगी।

• धूम्रपान छोड़ें ट्रैकर - जो सिगरेट आपने नहीं पी है, उस पर नज़र रखकर धूम्रपान बंद करें।

• उपलब्धि बैज - धूम्रपान छोड़ें और अपनी उपलब्धियों के लिए बैज अर्जित करें।

• धूम्रपान छोड़ें लॉग - अपने धूम्रपान छोड़ने को ट्रैक करें और सफल धूम्रपान मुक्त दिनों को लॉग करें।

• धूम्रपान बंद करें और पैसे बचाएं - धूम्रपान छोड़ने से आप धूम्रपान छोड़ने पर बचाए गए पैसे से अपना इलाज कर सकते हैं।

• स्वास्थ्य सुधार बार - अच्छे के लिए रुकें और धूम्रपान छोड़ने की अपनी यात्रा के दौरान अपने स्वास्थ्य की प्रगति देखें।

• आपकी धूम्रपान छोड़ने की सफलता को दोस्तों के साथ साझा किया जा सकता है।

• डायरी प्रविष्टियों का उपयोग करके अपनी लालसा को रिकॉर्ड करें और उस पर विजय प्राप्त करें।

• और अधिक!

स्मोक फ्री आपको धूम्रपान छोड़ने और बुरी आदतों को रोकने में मदद करता है ताकि आप बेहतर विकल्प चुन सकें। सिगरेट छोड़ें और अपनी प्रगति और उपलब्धियों से प्रेरित हों।

धूम्रपान मुक्त के लाभों में शामिल हैं:

• धूम्रपान छोड़ने के लिए व्यक्तिगत सहायता - आपके लिए धूम्रपान रोकने के सर्वोत्तम तरीकों पर एक-एक सलाह।

• अपना जीवन वापस पाएं - छोड़ें और अपना नया समय, पैसा और स्वास्थ्य उन चीजों पर खर्च करें जो आपके जीवन को बेहतर बनाते हैं।

• धूम्रपान छोड़ें और पैसे बचाएं - अपनी बचत को हर उस सिगरेट के साथ बढ़ते हुए देखें जो आपने नहीं खरीदी और अपनी सफलता का जश्न मनाएं

• धूम्रपान बंद करें और अपने स्वास्थ्य में सुधार करें - देखें कि आपका शरीर कैसे स्वच्छ और स्वस्थ हो जाता है

• अभी छोड़ें और लालसा पर विजय प्राप्त करें - सिद्ध धूम्रपान छोड़ने की तकनीकों का उपयोग करके सिगरेट की लालसा को उत्पन्न होने से पहले ही कुचल दें

धूम्रपान बंद करना हमारी विशेषता है। स्मोक फ्री के मार्गदर्शन से धूम्रपान छोड़ें और लालसा को रोकें। स्मोक फ्री के सफल धूम्रपान छोड़ने के तरीके व्यापक धूम्रपान अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं।

छोड़ने की प्रक्रिया - कुछ उपयोगी जानकारी के साथ अब धूम्रपान छोड़ें:

• अपनी धूम्रपान की आदतों को रोकने के लिए आपको प्रेरित रखने के लिए अपनी प्रगति और उपलब्धियों पर नज़र रखते हुए धूम्रपान छोड़ें।

• धूम्रपान समाप्ति सामाजिक कार्यक्रम एक सहायक समर्थन हैं।

• अभी छोड़ो का स्वर्णिम नियम: अपना मंत्र 'एक और कश नहीं' अपनाएं।

• आपकी धूम्रपान छोड़ने की यात्रा व्यक्तिगत और आपकी अपनी है। हम आपको यह पता लगाने में मदद करते हैं कि धूम्रपान छोड़ने के कौन से तरीके आपके लिए कारगर हैं।

धूम्रपान छोड़ना एक धूम्रपान मुक्त सामुदायिक प्रयास है। आपकी धूम्रपान छोड़ने की जीत अन्य धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकती है। स्मोक फ्री अपने उपयोगकर्ताओं के बारे में जितना अधिक समझेगा, उनकी सफलता पर हमारा उतना ही अधिक प्रभाव पड़ेगा।

हर किसी की मदद करने में हमारी मदद करने के लिए धूम्रपान छोड़ें और धूम्रपान मुक्त बनें

• धूम्रपान छोड़ना कठिन है, लेकिन हर महीने हजारों लोग इसे सफलतापूर्वक करते हैं।

• क्या काम करता है और क्या नहीं, इसके बारे में हम जितना अधिक जानेंगे, भविष्य में नौकरी छोड़ने वालों की मदद की जा सकती है

• जब आप धूम्रपान छोड़ते हैं, तो आपके द्वारा हमें दिए गए डेटा का उपयोग करके हम और भी अधिक लोगों को उनकी धूम्रपान की आदतें रोकने में मदद कर सकते हैं।

आज ही धूम्रपान मुक्त प्रयास करें और धूम्रपान छोड़ने की अपनी यात्रा शुरू करें। स्मोक फ्री के साथ धूम्रपान छोड़ें और हमेशा के लिए धूम्रपान रोकने के लिए खुद को आवश्यक मदद दें।

अधिक जानकारी के लिए http://smokefreeapp.com पर जाएं

नवीनतम संस्करण 6.4.30 में नया क्या है

Last updated on Nov 8, 2024

Bug fixes and performance enhancements.

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