Learn to Box: Boxing Lessons

उन्नत मुक्केबाजी सबक शुरुआत आक्रामक और रक्षात्मक कौशल सेट में जानने के लिए!

फिटिविटी आपको बेहतर बनाती है। ऐसा लगता है कि आप बॉक्सिंग में बेहतर होने के लिए यहां आए हैं।

यह ऐप बॉक्सिंग खेल में नए लोगों के लिए है। यह ऐप आपको सही तकनीकें सिखाता है, साथ ही आपके कौशल को बेहतर बनाने के लिए वर्कआउट भी प्रदान करता है।

मुक्केबाजी एक उच्च तकनीकी खेल है जिसके लिए विकसित तकनीकों की आवश्यकता होती है। इनमें से कुछ कौशल पंचिंग, स्लिपिंग, जैबिंग, डकिंग आदि हैं। यह ऐप यह सुनिश्चित करने के लिए विशेषज्ञ कोचिंग का उपयोग करता है कि आप सही फॉर्म और तकनीक सीखें - क्योंकि कार्यक्रम कई हफ्तों के प्रशिक्षण के दौरान आपका मार्गदर्शन करता है।

यदि आपके पास प्रशिक्षक है तो प्रो बॉक्सिंग कौशल विकसित करना मुश्किल नहीं है - इसे अपना मुक्केबाजी प्रशिक्षक बनने दें! रिंग में खुद को सुरक्षित रखने के लिए घातक संयोजन और तकनीक सीखें। उचित फुटवर्क सीखें ताकि आप तितली की तरह उड़ सकें, मधुमक्खी की तरह डंक मार सकें - अपने सभी प्रतिस्पर्धियों से बेहतर प्रदर्शन कर सकें।

विशेष तकनीकें

- मुक्के मारना

- बुनियादी संयोजन

- बैग ड्रिल

- शुरुआती मिट अभ्यास

- रक्षा

- शुरुआती से मध्यवर्ती फुटवर्क

- छाया मुक्केबाजी अभ्यास

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, फ़िटिटी बीट्स आज़माएँ! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो आपको वर्कआउट के लिए प्रेरित करने के लिए डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों के मिश्रण को जोड़ता है।

• आपके व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी अनुदेशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• वर्कआउट ऑनलाइन स्ट्रीम करें या ऑफ़लाइन वर्कआउट करें।

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