Golf - Strength, Power & Contr

विकास और गोल्फ के खेल पर हावी करने के लिए आवश्यक मांसपेशी समूहों को अलग.

सकारात्मकता आपको बेहतर बनाती है। गोल्फ में बेहतर होने के लिए यहां आप जैसे दिखते हैं।

यह गोल्फ ताकत और कंडीशनिंग कार्यक्रम आपको पाठ्यक्रम पर एक महत्वपूर्ण शक्ति और नियंत्रण लाभ देगा।

यह कार्यक्रम प्रतिरोध शक्ति, स्ट्रेचिंग रूटीन का उपयोग करता है, और एक स्विंग के दौरान आपकी शक्ति, स्थिरता, आंदोलन की सीमा और नियंत्रण को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करने के लिए वर्कआउट को संतुलित करता है।

यह कार्यक्रम सिर्फ युवा गोल्फरों तक सीमित नहीं है, बल्कि सभी उम्र के लिए है! लेकिन साथ ही, 55-75 उम्र के पुराने गोल्फर भी इस ऐप से काफी लाभान्वित होते हैं - समग्र स्वास्थ्य और पाठ्यक्रम में उनके प्रदर्शन के मामले में।

प्रो गोल्फर अपने कंडीशनिंग को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम के साथ अपने कौशल को पूरक किए बिना जिस तरह से करते हैं, वह प्रदर्शन नहीं कर सका। प्रो गोल्फर थकान और फोकस के नुकसान के कारण खराब शॉट की संभावना को खत्म करने के लिए इन वर्कआउट का उपयोग करते हैं क्योंकि उनका शरीर अपनी इच्छानुसार लगातार तैयार रहता है।

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, संवेदनशीलता बीईटीएस की कोशिश करें! बीट्स एक बेहद आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों द्वारा आपको वर्कआउट के माध्यम से धकेलने के लिए मिश्रण को जोड़ती है।

• अपने व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी निर्देशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• ऑनलाइन वर्कआउट स्ट्रीम करें या वर्कआउट ऑफलाइन करें।

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