फूड्स टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के

अपने पुरुषत्व के ईंधन के लिए 6 खाद्य पदार्थ

टेस्टोस्टेरोन एक पुरुष सेक्स हार्मोन सिर्फ सेक्स ड्राइव की तुलना में अधिक प्रभावित करता है। इस हार्मोन भी हड्डी और मांसपेशियों स्वास्थ्य, शुक्राणु उत्पादन, और बाल विकास के लिए जिम्मेदार है। आप टेस्टोस्टेरोन खो सकते हैं के रूप में आप पुरानी बीमारियों से उम्र के साथ-साथ।

अल्पजननग्रंथिता (भी कम टेस्टोस्टेरोन कहा जाता है) अक्सर चिकित्सकीय भविष्य की स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए किया जाता है। अपने डॉक्टर की सिफारिशों के साथ साथ, आप एक प्राकृतिक पूरक उपचार के रूप में संभावित टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने खाद्य पदार्थ है विचार कर सकते हैं।

के बाद से इस हार्मोन अंडकोष, व्यायाम, विश्राम में उत्पादन किया है, और यह सब दे लटका ढीला उत्पादन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं ... एक और मार्ग इस हार्मोन का उत्पादन निम्नलिखित टेस्टोस्टेरोन हमारे भोजन में खाद्य पदार्थ है बढ़ाने सहित बढ़ाने के लिए।