7 चक्र ध्यान - चिंता के लिए श्वास व्यायाम। मेरा चक्र ध्यान

7 चक्र ध्यान - चिंता के लिए श्वास व्यायाम। ध्वनि उपचार आवृत्ति। मेरा चक्र ध्यान।

चक्र मानव शरीर में स्थित अथाह ऊर्जा के केंद्र हैं।

क्या आप अपने जीवन में असंतुलन का अनुभव कर रहे हैं? क्या आपको लगता है कि आप अपने अधिकतम स्तर पर नहीं जी रहे हैं? क्या आप लगातार स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं?

सात ऊर्जा केंद्रों पर आधारित कल्याण में इस प्राचीन पूर्वी विश्वास का उपयोग करके अपने शरीर और दिमाग को संतुलित करें जो हमारे सभी अंगों को नियंत्रित करते हैं और एक प्रणाली के रूप में एक साथ काम करते हैं लेकिन स्वतंत्र रूप से।

Focris के साथ स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनें। अपने चक्रों और ध्यान पर ध्यान केंद्रित करने से, आपका भौतिक शरीर सक्रिय होता है और आप जागरूकता विकसित करते हैं। सांस लेने के अभ्यास से आपको सामंजस्य स्थापित करने और तनावमुक्त रहने में मदद मिलेगी।

7 चक्र ध्यान - चिंता के लिए श्वास व्यायाम। ध्वनि उपचार आवृत्ति। मेरा चक्र ध्यान।

अपने अभ्यास को बढ़ाने के लिए एक व्यक्तिगत वाद्य यंत्र, संगीत तरंग या चक्र चुनें। हमारे ध्यान केवल आपके लिए मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा चुने गए हैं।

चक्रों के आध्यात्मिक विकास और मानसिक स्वास्थ्य के लिए ध्वनियों की सहायता से आप यह कर सकते हैं:

- अपनी चेतना का विस्तार करें।

- दुनिया का व्यापक दृष्टिकोण लें।

- अपने जीवन में सामंजस्य बिठाएं।

अपने जीवन के लक्ष्यों पर गहराई से नज़र डालें। सुबह और शाम के ध्यान का हमारा चयन आपकी मदद करेगा:

- अधिक आत्मविश्वासी बनें।

- बेहतर निद्रा।

- अपने जीवन में संतुलन खोजें।

साँस लेने के अभ्यासों की मदद से, जहाँ आप आवश्यक उपकरण - ध्वनि तरंगें, संगीत वाद्ययंत्र या चक्र चुन सकते हैं, आप:

- शांति ढूंढें।

- ध्यान केंद्रित रहना।

- अपनी जागरूकता बढ़ाएं।

दोहराने के लिए, चक्र मानव शरीर में ऊर्जा केंद्र हैं जो भौतिक और आध्यात्मिक दुनिया के बीच एक सेतु के रूप में कार्य करते हैं।

आपके विचार, भावनाएं और विश्वास आपके ऊतकों और अंगों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, और इसे चक्रों के माध्यम से "देखा" जा सकता है। आघात, नकारात्मक भावनाएं और विचार चक्रों में फंस सकते हैं और एक रुकावट (बीमारी) पैदा कर सकते हैं जो ऊर्जा के प्रवाह को रोक देगा। जब हम नकारात्मक विचारों और भावनाओं के कारण ऊर्जा के स्वस्थ प्रवाह को रोकते हैं, तो हम थका हुआ और कमजोर महसूस करते हैं, और फिर हम बीमारी का एक रूप विकसित करते हैं। चक्र उपचार में इष्टतम स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए चक्रों में मौजूद आंतरिक प्रतिरोध को दूर करना शामिल है।

चक्रों के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान की गई है, साथ ही शुरुआती लोगों की मदद करने के लिए ध्यान तकनीकें भी प्रदान की गई हैं।

7 चक्र ध्यान - चिंता के लिए श्वास व्यायाम। ध्वनि उपचार आवृत्ति। मेरा चक्र ध्यान।