Fitness with dumbbells

dumbbells के साथ घर कसरत

आप एक पुष्ट शरीर है करना चाहते हैं?

डम्बल के साथ अभ्यास - यहाँ तुम क्या जरूरत है! हम आपको अभ्यास है कि पूरी तरह से अपने फिगर को बदल सकते हैं और आप को मजबूत बनाने का एक सेट प्रस्तुत करते हैं।

घर workouts - आप जिम और हेल्थ क्लब में शामिल नहीं कर सकते हैं, वहाँ एक उचित तरीका है। यह एक डम्बल पाने के लिए काफी है। Dumbbells - घर फिटनेस का एक महत्वपूर्ण तत्व है।

कार्य:

- विवरण और एनिमेशन के साथ व्यायाम की सूची

- मोड अपनी कसरत

- मोड चैलेंज (नई यादृच्छिक कसरत हर दिन)

- कैलोरी की गिनती

- सूचनाएं