Bloom

माइंडफुलनेस और ध्यान

ब्लूम में आपका स्वागत है, एक मेडिटेशन और स्लीप ऐप जो आपको ब्लूम को खुद के बेहतर संस्करण में मदद करने के लिए बनाया गया है!

गहरी नींद, तनाव के स्तर को कम करने और ब्लूम के साथ अधिक आरामदायक जीवन शैली का अनुभव करने के लिए तैयार हो जाइए। हमने निर्देशित ध्यान, संगीत, मनमौजी आंदोलन और अनुभवों को शांत किया है।

कई अलग-अलग तरीके हैं जो आप ध्यान कर सकते हैं और दिमागदार हो सकते हैं, ब्लूम आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

ब्लूम का समर्पित उपयोग आपके विचारों और भावनाओं को विशेष पैटर्न में स्थानांतरित करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।

समय के साथ आप अपने विचारों से अवगत हो जाएंगे और सीखेंगे कि नकारात्मक लोगों को कैसे पकड़ें और उन्हें सकारात्मक और उत्थान करने के लिए वापस लें। यह शांत की भावना पैदा करेगा जिससे रक्तचाप कम हो सकता है, रक्त कोर्टिसोल का स्तर कम हो सकता है, हृदय गति कम हो सकती है, तनाव कम हो सकता है, चिंता कम हो सकती है, पसीना कम हो सकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है, बेहतरी में सुधार हो सकता है और गहरी छूट प्राप्त कर सकते हैं। ब्लूम कई लाभ प्रदान करने में सक्षम होगा।

ब्लूम तनाव, चिंता, अवसाद और क्रोध को कम करने के लिए कई सिद्ध रणनीतियां प्रदान करता है। आप सीखेंगे कि कैसे एक अभिभूत और अति सक्रिय मन को बसाना है और किसी भी समय आंतरिक शांति खोजना है।

विशेषता:

- तनाव, चिंता और भारीपन को कम करने में मदद के लिए सैकड़ों निर्देशित ध्यान

- समर्पित नींद अनुभाग

- विशिष्ट सांस की गतिविधियाँ

- ध्यान को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए शांत व्यायाम

- ब्लूम टॉक को माइंडफुलनेस और लर्निंग को प्रोत्साहित करने के लिए बनाया गया है

- दैनिक उपकरण

- अपनी प्रगति और ध्यान लगाकर बिताए गए समय को ट्रैक करें

-7 अपने ध्यान और मन की प्रथाओं को प्रोत्साहित करने और बढ़ने के लिए पाठ्यक्रम

- ध्यान केंद्रित करने, आराम करने और सोने में मदद करने के लिए बहुत सारे परिवेश और आरामदायक संगीत

- दैनिक अनुस्मारक एक बेहतर, स्वस्थ और खुशहाल व्यक्ति में खुद को विकसित करने और विकसित करने में मदद करने के लिए

- HealthKit के साथ माइंडफुलनेस को ट्रैक करें और अपने स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने और प्रबंधित करने में मदद करें

सदस्यता नियम और शर्तें:

सदस्यता मासिक, त्रैमासिक और वार्षिक सदस्यता प्रदान करती है। इस सदस्यता की खरीद पर, आप तुरंत पूरे ऐप में सभी ब्लूम सामग्री तक पहुंच प्राप्त करेंगे।

ब्लूम की सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि समाप्त होने से पहले ऑटो-नवीनीकरण को कम से कम 24 घंटों तक बंद नहीं किया जाता है। आपका खाता मौजूदा अवधि के अंत से पहले 24-घंटे के भीतर सूचीबद्ध मूल्य पर नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। सदस्यताएँ Play Store> मेनू> सदस्यता के माध्यम से प्रबंधित की जा सकती हैं। नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को, अगर पेशकश की जाती है, तो उपयोगकर्ता द्वारा उस प्रकाशन की सदस्यता खरीदने पर रोक लगा दी जाएगी, जहां लागू हो।

उपयोग की शर्तें: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use