Badminton Strength Training

बैडमिंटन में इस्तेमाल मांसपेशी समूहों के विकास पर केंद्रित है कि कार्यक्रम.

फिटिविटी आपको बेहतर बनाती है। ऐसा लगता है कि आप बैडमिंटन में बेहतर होने के लिए यहां आए हैं।

बैडमिंटन एथलीटों के लिए डिज़ाइन किया गया ताकत और कंडीशनिंग ऐप।

बैडमिंटन एक ऐसा खेल है जिसके लिए आपको चुस्त, तेज, लचीला और शक्तिशाली होना आवश्यक है। यह कार्यक्रम उन बैडमिंटन खिलाड़ियों के लिए है जो अपने प्रदर्शन को अधिकतम करना चाहते हैं ताकि वे अधिक प्रभावशाली खिलाड़ी बन सकें। यह कार्यक्रम बैडमिंटन में उपयोग किए जाने वाले मांसपेशी समूहों को अलग करता है और विशेष रूप से बैडमिंटन एथलीटों के लिए डिज़ाइन किए गए चपलता अभ्यास का उपयोग करता है।

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, फ़िटिटी बीट्स आज़माएँ! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो आपको वर्कआउट के लिए प्रेरित करने के लिए डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों के मिश्रण को जोड़ता है।

• आपके व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी अनुदेशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• वर्कआउट ऑनलाइन स्ट्रीम करें या ऑफ़लाइन वर्कआउट करें।

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