एक स्वस्थ जीवन शैली जीने की शुरुआत इनोवेटिव वेलनेस इंक द्वारा YouFirst से होती है।

इनोवेटिव वेलनेस इंक यूफर्स्ट ऐप प्रस्तुत करता है - एक अनुकूलित स्वास्थ्य और कल्याण योजना जो आपको जीवन शैली की सिफारिशों का पालन करने के लिए आवश्यक हर चीज का ट्रैक रखने में सक्षम बनाती है, जिसे हमारे चिकित्सकों ने विशेष रूप से आपके लिए वैयक्तिकृत किया है।

ऐप में आपके परिणामों को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए मूल्यवान संसाधन और स्मार्ट सुविधाएँ शामिल हैं जिनमें शामिल हैं:

व्यक्तिगत स्वास्थ्य लक्ष्यों को निर्धारित और मॉनिटर करें

● भोजन के विकल्प, व्यायाम, नींद की गुणवत्ता, तनाव कम करने वाली गतिविधियां, पोषक तत्वों की खुराक, मूड, दर्द, और बहुत कुछ ट्रैक करें।

● जीवन शैली की योजनाएँ और शैक्षिक जानकारी, जिसमें खाद्य पदार्थों के पोषण मूल्य, भोजन योजना, व्यंजन, व्यायाम और वीडियो शामिल हैं।

● आपकी जीवनशैली को बेहतर बनाने के लिए विभिन्न स्वास्थ्य और कल्याण विषयों के बारे में इनोवेटिव वेलनेस टीम के वीडियो

पोषाहार सप्लिमेंट शेड्यूलिंग - ताकि आप जान सकें कि क्या लेना है और कब लेना है।

प्रमुख स्वास्थ्य परिवर्तनों या प्रतिबिंबों पर नज़र रखने के लिए इलेक्ट्रॉनिक जर्नल।

● स्वचालित रिमाइंडर — ताकि आपको फिर कभी कुछ भूलने की चिंता न करनी पड़े!

● हमने Google फिट और फिटबिट के साथ एकीकृत किया है ताकि आप अपने पसंदीदा स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग उपकरणों से अपने कदम, नींद, रक्तचाप और अन्य डेटा स्वचालित रूप से ऐप में आयात कर सकें।

YouFirst ऐप केवल इनोवेटिव वेलनेस इंक के माध्यम से विशेष रूप से उपलब्ध है।