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यह हिंदी (ऑडियो निर्देशित) में एक बेहद शक्तिशाली ध्यान तकनीक है।
योग निद्रा एक बेहद शक्तिशाली ध्यान तकनीक है, और सबसे आसान योग प्रथाओं में से एक है।
हालांकि, हम इस अभ्यास का पालन करने के लिए किसी को मजबूर नहीं करते हैं, हम केवल आपको यह उपयोगी ध्यान तकनीक पेश करना चाहते हैं।
यह हिंदी भाषा में है ताकि हमारे हिंदी बोलने वाले समुदाय को ध्यान करने का उचित मौका मिल सके।
नवीनतम अपडेट: अब ऐप को "क्लिक" ऐप के साथ एक क्लिक में साझा करें। सभी के लिए शांति!