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विस्कॉन्सिन एथलेटिक क्लब में अपने फिट का पता लगाएं।

विस्कॉन्सिन एथलेटिक क्लब में अपने फिट का पता लगाएं। WAC में प्रीमियम क्लासेस और स्विम प्रोग्राम के साथ और अधिक फ़िटनेस विकल्पों का अन्वेषण करें। प्रीमियम क्लासेस हमारे कॉम्प्लिमेंट्री ग्रुप फिटनेस क्लासेस की नींव से बनाई गई हैं। शुरुआत से लेकर उन्नत तक, आप हर हफ्ते प्रगति देखेंगे और फिटनेस के नए स्तरों तक पहुंचेंगे। WAC में तैरना पाठ बच्चों और वयस्कों को तैरना सीखने का एक सुरक्षित, मज़ेदार और सहायक साधन प्रदान करता है।

प्रीमियम वर्ग

अपने पसंदीदा प्रारूपों में अधिक विशेषज्ञता, विविधता, उपकरण, प्रेरणा और नई चुनौतियां जोड़ें। भारी वजन उठाएं, कार्डियो अंतराल के माध्यम से लंबे समय तक टिके रहें, अपने लचीलेपन को देखें और नाटकीय रूप से संतुलन में सुधार करें, बेहतर फॉर्म की दिशा में काम करें, उस योग मुद्रा में उतरें जिसे आप हमेशा से आजमाना चाहते हैं और बहुत कुछ!

तैरना कार्यक्रम

समूह तैरना सबक

अधिकांश स्तरों में युवा स्तरों के लिए प्रशिक्षक से 4:1 से 6:1 तक का अनुपात होता है। कक्षा के प्रतिभागियों का प्रशिक्षक से अनुपात क्लब, पढ़ाए जा रहे स्तर और छात्रों के अनुभव पर अलग-अलग होगा।

निजी तैरना सबक

WAC सभी उम्र और क्षमताओं के लिए निजी तैरना सबक प्रदान करता है। यदि आप तैरना सीखना चाहते हैं, या सिर्फ अपने कौशल को तेज करना चाहते हैं, तो यह आपके लिए सही हो सकता है। पाठ 30, 45 या 60 मिनट लंबे होते हैं और आपकी सुविधानुसार निर्धारित किए जा सकते हैं। केवल दो या तीन के अर्ध-निजी समूह इस बात पर ध्यान केंद्रित करेंगे कि व्यक्तियों का समूह क्या सीखना चाहता है।