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हर दिन ट्रेन। कहीं भी। किसी भी समय।
WOD 365 टाइमर सुरुचिपूर्ण डिजाइन के साथ टाइमर का उपयोग करने के लिए आसान है। यह विशेष रूप से क्रॉसफिट (WOD) और इसी प्रकार के प्रशिक्षणों की ओर उन्मुख है, जैसे HIIT, तबता और अंतराल वर्कआउट।
यह जल्दी से हर दिन के साथ प्रशिक्षित करने के लिए आपका पसंदीदा दोस्त बन जाएगा - कहीं भी, किसी भी समय।
WOD 365 टाइमर पृष्ठभूमि में चल सकता है, इसलिए आप अपने प्रशिक्षण के साथ रख सकते हैं और अपने डिवाइस पर बैटरी बचा सकते हैं।
आप अपना खुद का संगीत भी बजा सकते हैं और आपकी धुन निर्बाध होगी।
प्रशिक्षण प्रकारों में क्रॉसफिट प्रशिक्षण, HIIT और अंतराल वर्कआउट शामिल हैं, जैसे:
AMRAP - शीर्षक के रूप में इस क्रॉसफिट प्रशिक्षण का उद्देश्य (संभव के रूप में कई दौर) चयनित समय के लिए अभ्यास के कई दोहराव / दौर के रूप में पूरा कर रहा है। WOD 365 टाइमर के साथ आप एक समय निर्धारित कर सकते हैं जो नीचे गिना जाता है।
समय के लिए - "फॉर टाइम" में, एक और क्रॉसफिट प्रशिक्षण प्रकार, आप अपने वर्कआउट को जितनी जल्दी हो सके करने की कोशिश करते हैं। जब आप ट्रेन करेंगे तो WOD 365 टाइमर की गिनती होगी। आप अपने प्रशिक्षण को रोक सकते हैं या संबंधित बटन दबाकर इसे समाप्त कर सकते हैं। यह आपकी सुबह की सैर के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
EMOM - अगली क्रॉसफ़िट ट्रेनिंग जिसका हम समर्थन करते हैं "मिनट पर हर मिनट" है। जब तक आप चाहें, तब तक WOD 365 टाइमर 1-मिनट के अंतराल की गणना करता है। एक बीपिंग साउंड आपको हर बार एक अंतराल खत्म होने और अगले एक शुरू होने की सूचना देगा।
Tabata - अंतराल वर्कआउट या HIIT की "Tabata" शैली WORK और REST अंतराल को जोड़ती है। आप अपना स्वयं का समय निर्धारित कर सकते हैं, साथ ही कुल राउंड जो आप पूरा करना चाहते हैं।
WOD 365 टाइमर आपको हर दिन बेहतर बनाने में मदद करेगा। यह क्रॉसफिट ट्रेनिंग, HIIT, तबता और इंटरवल वर्कआउट के लिए आदर्श है।