वजन घटाने: कसरत


1.0 द्वारा Fitness Lab
Mar 1, 2021 पुराने संस्करणों

वजन घटाने: कसरत के बारे में

बेली फैट बर्न करने के लिए होम वर्कआउट एक्सरसाइज से वजन कम करें

पुरुषों को वसा जलाने और घर पर वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा फिटनेस कोच वेट लॉस ऐप! सुपर प्रभावी वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ, आप पेट की चर्बी कम कर सकते हैं, अवांछित वसा को समाप्त कर सकते हैं और फिट हो सकते हैं, हमारे व्यायाम एप्लिकेशन के साथ प्रभावी रूप से वजन कम कर सकते हैं। तीस दिन की योजना का पालन करें और अपना वजन कम करने और फिट होने के लिए दिन में सिर्फ पांच से दस मिनट का समय निकालें!

कम प्रभाव वाले फिटनेस ऐप होम वर्कआउट विकल्प उपलब्ध हैं, जो उन लोगों के लिए संगत हैं जो अधिक वजन वाले हैं या संयुक्त समस्याएं हैं। कोई जिम नहीं, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, वजन कम करने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें। आपके पास फिटनेस कोच के साथ ग्राफ़ में जली हुई कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति का रिकॉर्ड हो सकता है।

तीन कठिनाई स्तर

"होम वर्कआउट फॉर मेन वेट लॉस: लूज़ बेली फैट" में 3 स्तर हैं जो सभी के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, दोनों शुरुआती और समर्थक हैं। पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा आयोजित, यह पुरुषों के कठिन स्थानों, पेट, छाती पर लक्षित करता है, जिससे आपको तेजी से वजन कम करने और एब्स बनाने में मदद मिलती है। हर दिन विभिन्न घरेलू व्यायाम ऐप, आप आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं और इसका पालन कर सकते हैं।

कम प्रभाव वाला विकल्प

सरल और प्रभावी वेट लॉस फिटनेस कोच होम एक्सरसाइज ऐप्स के साथ फिटनेस ऐप, कम-प्रभाव मोड आपको जोड़ों पर लगाए गए बल को खत्म करने और चोट के जोखिम को कम करने की अनुमति देता है।

खो पेट फैट

टेस्टोस्टेरोन की वजह से, पुरुषों को मिडडेक्शन में वसा इकट्ठा करने की अधिक संभावना होती है। फिटनेस कोच वर्कआउट ऐप्स को मिलाएं और फिट हो जाएं, तो आप तेजी से पेट की चर्बी कम कर देंगे।

प्रशिक्षण अनुकूलित करें

उपलब्ध वर्कआउट से अपनी खुद की वर्कआउट ऐप्स रूटीन बनाएं। यदि कोई व्यायाम आपको परेशान कर रहा है, तो चिंता न करें, अवांछित व्यायामों को बदलें। आप फिट होने के लिए फिटनेस कोच एक्सरसाइज एप्लिकेशन ऑर्डर और ब्रेक टाइम को भी समायोजित कर सकते हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, फिटनेस ऐप आपको कम कैलोरी वाला आहार लेने की सलाह देता है।

सुविधाएँ

- 3 कठिनाई का स्तर, सभी के लिए संगत, पुरुषों, महिलाओं, शुरुआत और समर्थक

- कम प्रभाव कसरत क्षुधा।

- अपने खुद के फिटनेस कोच कसरत दिनचर्या को अनुकूलित करें

- कोई उपकरण नहीं, कोई जिम नहीं, बॉडीवेट वर्कआउट ऐप

- वेट लॉस वर्कआउट, एब्स वर्कआउट, चेस्ट वर्कआउट, लेग वर्कआउट, आर्म वर्कआउट

- वेट लॉस वर्कआउट रिमाइंडर आपको अधिक अनुशासित होने में मदद करता है

- सिंक वर्कआउट और कैलोरी डेटा

- ट्रैक फिटनेस कोच हानि वजन प्रगति और जला कैलोरी

- एनिमेशन और नुकसान वजन वीडियो मार्गदर्शन

- धीरे-धीरे घर व्यायाम क्षुधा तीव्रता बढ़ जाती है

फिटनेस ऐप्स

फिट हो जाएं और वजन कम करने वाले ऐप्स के साथ अवांछित वसा खो दें। इस फिटनेस ऐप में प्रोफेशनल लॉस बेली फैट वर्कआउट है। इन सब से बेली फैट वर्कआउट किसी भी समय कहीं भी किया जा सकता है।

बेस्ट वेट लॉस एप्स

फिटनेस कोच और वर्कआउट ऐप की तलाश है? तेजी से वजन कम करना चाहते हैं? कोई संतुष्ट वजन कम करने वाले ऐप्स? वर्कआउट ऐप्स आपको तेजी से वजन कम करने में मदद करते हैं। यह सबसे अच्छा वजन घटाने वाला ऐप है।

घर पर कसरत

एक दिन में कुछ समय निकालें और अपने खेल और वर्कआउट से वजन कम करें। किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत करने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।

फैट बर्निंग वर्कआउट्स & होम वर्कआउट

बेहतर बॉडी शेप के लिए सबसे अच्छा वेट लॉस ऐप्स, फैट बर्निंग वर्कआउट और होम वर्कआउट। वजन घटाने फिटनेस ऐप वर्कआउट के साथ कैलोरी जलाएं, और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए होम वर्कआउट के साथ गठबंधन करें।

पुरुषों के लिए बेली फैट बर्निंग वर्कआउट

इस फिटनेस कोच में पुरुषों के लिए बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, फैट लॉस वर्कआउट, कोर वर्कआउट है। पुरुषों के लिए ये बेली फैट्स बर्निंग वर्कआउट, फैट लॉस वर्कआउट, कोर वर्कआउट आपके शरीर को टोन करने में मददगार साबित हुए।

सेहत प्रशिक्षक

सभी घरेलू अभ्यास और वर्कआउट अनुभवी फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं। वर्कआउट ऐप सभी व्यायाम ऐप के माध्यम से मार्गदर्शन करता है, जैसे आपकी जेब में व्यक्तिगत फिटनेस कोच।

होम एक्सरसाइज

एक प्रभावी वजन कम करने के लिए घर व्यायाम अनुप्रयोग के लिए खोज रहे हैं? हम आपको इस घर कसरत क्षुधा में सरल और आसान अभ्यास प्रदान करते हैं। वजन कम करने के लिए घर पर ही करें एक्सरसाइज एप!

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