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टॉम केर्रिज के आहार के लिए परहेज़ व्यंजनों की नई किताब के बारे में
टॉम केरीज ने कभी भी आहार पर एक किताब लिखने का इरादा नहीं किया था लेकिन बीबीसी पर अपने पाक शो के सभी दर्शकों की दृष्टि में 70 किलोग्राम से अधिक की हार के बाद, सबसे समृद्ध ब्रिटिश शेफ ने अपने आहार और व्यंजनों को वजन घटाने के साथ साझा करने का फैसला किया।
कैसे एक आदमी जो "बियर पीने को पसंद करता है, रात में देर से एक हैमबर्गर है" अपने वजन का एक तिहाई से अधिक खोने में सफल रहे?
स्लिमिंग व्यंजनों के एप में निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें: टॉम किरीज आहार योजना नि: शुल्क है:
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टॉम केर्रिज लसग्ने की एक परत
द्वारा डाली गई
خالد ابو محمود
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