वजन घटाने नृत्य कसरत

बिना किसी प्रयास के डांस और वजन कम करें! न्यू डांस वर्कआउट

सबसे अच्छा कसरत श्रृंखला और वजन घटाने की विधि: नृत्य, कदम, कार्डियो, फिटनेस दिनचर्या और बहुत कुछ!

सिर्फ नृत्य। डांस करके आप एक विशिष्ट फैट बर्निंग वर्कआउट कर रहे हैं। क्या तुम्हे पता था? एक सपाट पेट पाने का सबसे अच्छा तरीका और पेट की चर्बी कम करना।

अभ्यास चरण, एरोबिक, TRX, G.A.P, शरीर का मुकाबला या बॉडी पंप।

होम एक्सरसाइज वर्कआउट और फिटनेस के सबसे बड़े सेट का आनंद लें। विशिष्ट अभ्यास और व्यक्तिगत कक्षाओं के साथ कई अलग-अलग दिनचर्या।

क्या आपको लगता है कि आप 30 दिनों में वजन कम कर सकते हैं? हाँ तुम कर सकते हो। यह सोमवार से शुक्रवार तक हर दिन 30 मिनट के वेट लॉस डांस वर्कआउट के साथ संभव है। यह 200 से अधिक व्यक्तियों के साथ साबित हुआ है, अलग-अलग शरीर के रंग और वजन के साथ।

आपको बस इतना करना है कि ट्यूटोरियल, अपने व्यक्तिगत वर्चुअल कोच का अनुसरण करें और पसीने से तर हो जाएं!

वेट लॉस डांस वर्कआउट के साथ वर्कआउट फ्री। यदि आप नहीं जानते कि आपके शरीर को कैसे स्थानांतरित किया जाए, तो हम आपको दिखाएंगे। कई श्रेणियां जैसे कदम, एरोबिक, बॉडी पंप या ज़ुम्बा। ट्रेन के सभी तरीके घरेलू कसरत अभ्यास हैं। इसके लिए आपको जिम जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

हमने डांस वर्कआउट, होम एक्सरसाइज और अन्य फिटनेस रूटीन के साथ डांस सीखने और आकार में बहुत मज़ा आने के लिए सबसे अच्छा वीडियो ट्यूटोरियल संग्रह चुना है।

डांस म्यूजिक एरोबिक्स का अभ्यास करें जो कि पेट की चर्बी घटाने के लिए अन्य अभ्यासों की तुलना में बहुत अधिक मजेदार और प्रेरक हैं। यह वजन घटाने के लिए पूरी तरह से मुफ्त नृत्य कसरत है।

याद रखें: पेट की चर्बी कम करने, फिटनेस बॉडी पाने और अपने पसंदीदा प्रशिक्षण तरीकों का अभ्यास करने के लिए वेट लॉस डांस वर्कआउट: एरोबिक, स्टेप और भी बहुत कुछ। सभी सुविधाओं की खोज के लिए अब इसे स्थापित करें!