नियमित पानी पीने और निर्जलीकरण से बचने के लिए बेस्ट हाइड्रेशन ट्रैकर ऐप.

अगर आप अपने शरीर में पानी के औसत को सामान्य करना चाहते हैं, खुद को निर्जलीकरण से बचाना चाहते हैं, या आपका वजन गिर रहा है या अपनी तंदुरुस्ती को मॉनिटर करना चाहते हैं, तो यह जान लीजिए कि पानी के बिना ना तो स्वास्थ्य है और ना ही श्रेष्ठ वजन. ऐसे में हमारा ऐप हाइड्रो बैलेंस को बनाए रखने में आप सहायक बनेगा!

आपको हाइड्रेशन ऐप की जरूरत क्यों है

“पानी नियंत्रण” “मेरा दैनिक सहायक” है जो आपको पानी पीने के लिए याद दिलाएगा, साथ ही यह भी ट्रैक करेगा कि हर रोज आप कितना पानी पीते हैं. अगर आपका वजन गिर रहा है, आप अपनी सामान्य हालत, तंदुरुस्ती को सामान्य करना चाहते हैं, स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं, आप डाइट पर हैं या समुचित पोषण मिल रहा है या नहीं यह पता लगाना है, तो आपको ट्रैकर की जरूरत है. यह बच्चों और गर्भावस्था के लिए भी अच्छा है. आखिरकार, हमारा ट्रैकर पानी पीने की सही व्यवस्था का पालन करने में आपकी मदद करेगा.

इसके अलावा, हमारे ऐप के साथ आप मेटाबोलिज्म को ठीक कर सकते हैं, इसे बढ़ा सकते हैं, पानी के साथ वजन घटा सकते हैं और खुद को निर्जलीकरण और इससे जुड़े सभी बुरे नतीजों से बचा सकते हैं. भला हो हाइड्रेशन रिमाइंडर का. किडनी की पथरी से बचाने में शरीर की मदद करता है और खून में शुगर लेवल को सामान्य बनाए रखता है.

ऐप की विशेषताएं

फ़ोन और टैबलेट के लिए हमारा ऐप पानी पीने की सबसे अच्छी व्यवस्था चुनने में आपकी मदद करेगा, मेटाबोलिज्म को ठीक रखने और डिटॉक्सीफ़िकेशन में मदद करेगा. यह सिर्फ इस बात के लिए आपको याद ही नहीं दिलाएगा कि आपको पानी पीने की जरूरत है बल्कि साथ ही साथ डिटेक्टर में साफ़ पानी (आखिरकार, हमारा शरीर सभी तरल पदार्थ को शुद्ध पानी नहीं मानता है) और लक्ष्य के लिए आवश्यक मात्रा की गणना भी करता है. उदाहरण के लिए, आपने 250 मिली वाले 3 कोला पिए - एप्लिकेशन आपको दिखाएगा कि यह 690 मिली शुद्ध पानी है. और अगर 3 बार 250 मिली पानी पिए - 750 मिली पानी. और यह दिखाएगा कि दिन के लक्ष्य के लिए कितना बचा है, उदाहरण के लिए 1100 मिली.

आपको हमारे ड्रिंकिंग ट्रैकर की निम्न विशेषताएं भी पसंद आएंगी:

1. हाइड्रो कैलकुलेटर. आपके वजन और लंबाई के आधार पर हर दिन पानी की दर की गणना करता है.

2. हाइड्रो बैलेंस. ट्रैकर आपको एक निश्चित समय अंतराल पर पानी पीने के लिए याद दिलाएगा. रिमाइंडर, अलार्म और टाइमर की आवृत्ति को कॉन्फ़िगर किया जा सकता है.

3. पानी के उपभोग से संबंधित जर्नल. पानी पीने का रिकॉर्ड रखें और पानी पीने की व्यवस्था को बनाए रखें.

4. पानी पीने की योजना बनाने वाला सिस्टम. डाइट के दौरान यह आपका वजन कम करने में मदद करेगा, मेटाबोलिज्म को बढ़ाने के तरीके और वजन कम होने के प्रभाव के बारे में सलाह देगा.

मुफ्त ड्रिंकिंग ऐप डाउनलोड करके आपको ये फायदे महसूस होंगे:

• खुद का एनिमेटेड मैस्कट. वह आपको साथ बात करेगा, आपकी कामयाबियों के बारे में पूछेगा, पानी पीने के बारे में सलाह देगा;

• पेय पदार्थों में हाइड्रेशन ट्रैकर का ध्यान रखेगा. जैसा कि हमने ऊपर बताया, हमारा शरीर सभी तरल पदार्थों में शुद्ध पानी को सबसे बेहतर मानता है. आप जो चाहते हैं वो पिएं, एप्लिकेशन में उसकी मात्रा जोड़ दें और परिणामस्वरूप आपके शरीर को कितना साफ पानी मिला, उसकी गणना करें;

• रिमाइंडर, अलार्म, पुश सूचना और टाइमर के मोडल विंडो का सिस्टम. विजेट में सूचना सिस्टम को सेट कीजिए और एक भी गिलास पानी पीने से मत चूकिए;

• वैयक्तिकृत रिमाइंडर. पानी पीने के बारे में आपको गैर-मानक रिमाइंडर भी मिलेंगे, इनमें से कुछ दिन के किसी खास समय से जुड़े होते हैं;

• वजन दिखाने को अक्षम बनाएं. आप नहीं चाहते हैं कि कोई आपके निजी विकल्पों को देख पाए? उनके डिस्प्ले को अक्षम कर दीजिए;

• स्मार्ट सलाह. एप्लिकेशन सिर्फ हर दिन के हाइड्रो की दर की गणना ही नहीं करता है, बल्कि यह भी बताता है कि डिटेक्टर में लक्ष्य के लिए कितना पीना बाकी है;

• पानी पीने के आंकड़े. कई तरह के मिली लीटर में कई तरह के ड्रिंक्स को मिलाने की क्षमता को

• दिन, सप्ताह और महीने के लिए रेखाचित्र में दर्शाया गया है. तरल पदार्थ का एक भी मिली लीटर व्यर्थ नहीं जाएगा.

और याद रखें कि जल ही जीवन है! यह वजन कम करने, शरीर को डिटॉक्सीफ़ाई करने, आपकी तंदुरुस्ती बढ़ाने और आपके शारीरिक स्वरूप को व्यवस्थित करने में आपकी मदद करेगा. साथ ही, अगर आप नियमित आदर्श तरीके से पानी पीते हैं और हाइड्रेटेड रहते हैं, तो आपके शरीर में खून का शुगर लेवल सामान्य बना रहेगा, शरीर से टॉक्सिन्स की सफ़ाई हो जाएगी, आप निर्जलीकरण से बचे रहेंगे और वजन घटाने की प्रक्रिया तेज हो जाएगी. यही समय है अपने सामान्य स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का!