Waten - Water Tracker Free

Waten एक फ्री वॉटर ट्रैकर है। रिमाइंडर नोटिफिकेशन प्राप्त करके एक आदत बनाएं।

Waten आपको स्वस्थ तरल सेवन की आदत पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए एक सुपर अनुकूल इंटरफेस प्रदान करता है। आप विभिन्न पेय को ट्रैक कर सकते हैं, हाइड्रेटेड रहने के लिए याद दिला सकते हैं और अपने दैनिक तरल पदार्थों के सेवन पर नज़र रख सकते हैं। अब स्वस्थ रहना आसान है और वॉटेन के साथ हाइड्रेटेड!

बहुत बढ़िया विशेषताएं:

- रोजाना तरल पदार्थों का सेवन ट्रैक करें

- विभिन्न प्रकार के पेय से चुनें

- तुरंत रिकॉर्ड पेय पेय

- अधिसूचना अनुस्मारक

- अनुप्रयोग विषयों इसे अपनी जगह बनाने के लिए

- मैट्रिक और इंपीरियल इकाइयों के साथ काम करता है

पानी पीना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

वजन घटाने के लाभ:

पर्याप्त पानी पीने से आपको विषाक्त पदार्थों, पानी के वजन को कम करने और अधिक गर्मी को रोकने में वजन कम करने में मदद मिलती है। जो लोग पानी के लिए रस और सोडा की जगह लेते हैं, उनमें कैलोरी और चीनी की मात्रा कम होती है, जो वजन घटाने के लिए महत्वपूर्ण है।

त्वचा की देखभाल:

पानी त्वचा की लोच, अशुद्धियों को साफ करने और तेजी से समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है।

खेल प्रदर्शन:

पानी जोड़ों को चिकनाई देता है और आपके शरीर को बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करता है।

ध्यान और ध्यान:

चूंकि आपका मस्तिष्क 73% पानी से बना है, इसलिए इसे पीने से आपको सोचने, ध्यान केंद्रित करने और सतर्क रहने में मदद मिलती है। नतीजतन, आपके ऊर्जा स्तर में भी सुधार होता है।

स्वस्थ पानी के सेवन की आदत के अन्य लाभ:

- मस्तिष्क के कार्य को बढ़ाता है और ऊर्जा प्रदान करता है

- आपके पाचन तंत्र में नियमितता बनाए रखता है

- प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है

- ऐंठन और खिंचाव को रोकने में मदद करता है

- आपके शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है

- बेहतर मूड को बढ़ावा देता है

- सांसों से बदबू आना

नोट: Waten एक मेडिकल ऐप नहीं है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।