GetFit द्वारा चलना

वजन घटाने तथा कदम काउंटर

सबसे अच्छी चलने की प्रथाएं और सुझाव जो एक स्थान पर एकत्र हुए हैं, आपको स्थिरता से बचने और आपके स्वास्थ्य के लिए अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेंगे।

• शुरू से ही आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने के लिए बनाई गई 4 अद्वितीय 4 सप्ताह की व्यक्तिगत योजनाओं में से चुन सकते हैं और अपनी आवश्यकताओं, जीवन शैली और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार समायोजित कर सकते हैं।

• लघु और स्पष्ट ऑडियो निर्देश बताएंगे कि कैसे अपना वजन कम करें, अपनी सहनशक्ति को मजबूत करें, आकार में रहें और यहां तक ​​कि अपने दिमाग को शांत करें और रचनात्मकता को बढ़ाएं।

• और उन्नत प्रगति पर नज़र रखने के साथ आप कभी भी उस चीज़ को खो नहीं पाएंगे जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। अपने लक्ष्यों के रास्ते पर आपके हर कदम और कैलोरी को आपके प्रगति के आँकड़ों में सटीक रूप से मापा, गणना और जोड़ा जाएगा।

आज अपने शरीर और मन के साथ एक खुशहाल रिश्ता शुरू करें। हमें उम्मीद है कि आप यात्रा का आनंद लेंगे।