योनि कस

आपकी योनि ठीक से और स्वाभाविक रूप से कस

"कई महिलाओं में काफी चिंता का एक कारण है कि उनके शरीर के जन्म के बाद या वे उम्र के रूप में बदल जाता है। विशेष रूप से, कई महिलाओं को महसूस कर सकते हैं जैसे कि उनकी योनि के रूप में यह किया था जब वे युवा जो प्रभावित कर सकते हैं कि वे किस तरह यौन संबंधों के बारे में लग रहा है थे महसूस नहीं करता है। यह भी समस्या के बारे में जानकारी प्राप्त करने के गरीब महिलाओं के एक बहुत कुछ के साथ महान शर्मिंदगी का एक कारण हो सकता है।

योनि कस तकनीक उम्र के लिए चारों ओर गया है। हमारे अनुप्रयोग योनि आप कैसे ठीक और स्वाभाविक रूप से आपकी योनि कस, यह Kegels और Squats, की तरह अभ्यास से पकड़ना या हर्बल उपचार और समाधान का उपयोग कर रहा है या नहीं के बारे में अधिक सीख सकते हैं कसने के साथ, ये भी योनि कस में पेल्विक फ्लोर मांसपेशियों को मजबूत बनाने, जो मदद करता है मदद महिलाओं 'जकड़' करने के लिए बेहतर है, और निष्क्रिय रूप में अच्छी तरह योनि मांसपेशी टोन में सुधार। समय के साथ, न केवल 'पकड़' वापस मिल सकता है, लेकिन मूत्र ढीला मांसपेशियों की वजह से असंयम ठीक किया जा सकता है, और अधिक तीव्र संभोग सुख हासिल की। यह एक पूरी तरह से समाधान योग्य matter- एक ढीला योनि दुनिया के अंत, अपने सामाजिक जीवन के अंत, या अपने रिश्ते के अंत मतलब नहीं करता है।

विशेषताएं:

• योनि ढील का कारण बनता है

• हर्बल उपचार और समाधान

• नियमित रूप से Squats स्वाभाविक रूप से योनि की मांसपेशियों (छवियों GIF के साथ) मजबूत करने के लिए मदद

• महिलाओं के लिए केगेल Exercices (वीडियो)

• वैकल्पिक सीधे पैर उठाएँ exercice (छवियों GIF के साथ)

अस्वीकरण:

इस सामग्री में उपलब्ध कराई गई यह जानकारी पेशेवर प्रशिक्षण सलाह होने के लिए इरादा नहीं है। उपलब्ध कराई गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। सभी अभ्यास आप प्रदर्शन अपनी खुद की जिम्मेदारी और अपने जोखिम पर कर रहे हैं। हमेशा किसी भी व्यायाम आहार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें। हम उत्तरदायी या किसी के घायल होने के दौरान या किसी अभ्यास इस सामग्री में शामिल करने के बाद किए गए के लिए जिम्मेदार नहीं हैं।

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