TriFORGE

स्वास्थ्य, पोषण, और जवाबदेही

हमारा ट्राइफोर्ज प्रशिक्षण कार्यक्रम दीर्घकालिक सफलता बनाने के लिए एकदम सही नुस्खा है! अपने 3 स्तंभों, फिटनेस, पोषण और जवाबदेही का उपयोग करते हुए, हम ग्राहकों को स्वस्थ रहने और रहने में जीवन के सभी क्षेत्रों के ग्राहकों की सहायता करते हैं। हमारे स्थायी तरीके आपसे मिलने के लिए पूरी तरह से अनुकूलित हैं जहां आप हैं, और आपके जीवन के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसके खिलाफ नहीं!

विशेषताएँ:

उपयुक्तता

हमारी कस्टम प्रशिक्षण योजनाएं आपके और आपके लक्ष्यों के लिए बनाई गई हैं। चाहे आप घर पर बिना किसी उपकरण के प्रशिक्षण ले रहे हों या जिम के अंदर, हम आपके लिए एकदम सही योजना तैयार करते हैं। हम आपके अभ्यासों को वीडियो प्रदर्शनों, सेटों और प्रतिनिधि के साथ शामिल करेंगे, ताकि आप प्रत्येक कसरत में जाने में आत्मविश्वास महसूस करें। अपने वर्कआउट को ट्रैक करें ताकि आपका कोच आपके परिणामों की निगरानी कर सके और प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र का अधिकतम लाभ उठाने में आपकी मदद कर सके।

पोषण

हम अपने ट्राइफोर्ज कार्यक्रम में ग्राहकों को 2 चरणों में ले जाते हैं।

चरण 1: यह प्रारंभिक चरण है जहां हम भागों और परिणाम प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हम अपनी अनूठी प्लग एंड प्ले लाइफस्टाइल पद्धति का उपयोग करते हैं जो आपको यह चुनने की अनुमति देती है कि आप प्रत्येक भोजन क्या चाहते हैं और फिर भी परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई गिनती नहीं, कोई तनाव नहीं।

चरण 2: एक बार जब हम आपके लक्ष्य वजन पर पहुंच जाते हैं, तो आपका कोच आपको कैलोरी की कमी से बाहर निकालने और रखरखाव के चरण में लाने के लिए आहार को उलटने में मदद करेगा। यह वह जगह है जहां आप स्वतंत्रता गणना सीखेंगे ताकि आप और भी अधिक लचीलापन बना सकें। इस चरण में आप मैक्रो रेंज सीखेंगे और जीवन भर अपने परिणामों को बनाए रखने के लिए उन्हें कैसे बनाए रखेंगे!

जवाबदेही

आपके पास अपने कोच तक सीधी 1:1 पहुंच होगी। हम संचार को सहज बनाते हैं इसलिए यह हर समय आपके कोच को आपकी जेब में रखने जैसा है। साप्ताहिक चेक-इन के साथ, आप बिल्ट इन एनालिटिक्स के साथ अपनी प्रगति की कल्पना कर सकते हैं। मोटिवेशनल फॉलो-अप से लेकर माइंडसेट मैसेज तक हम आपको अपनी पूरी यात्रा में ट्रैक पर रखेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप सफल हैं!