Tonus

आपका व्यक्तिगत फिटनेस ट्रेनर, रनिंग वर्कआउट, वर्कआउट, योग और वजन घटाना

टोनस एक फिटनेस ऐप है जहां शीर्ष फिटनेस क्लबों के पेशेवर प्रशिक्षक आपके साथ व्यक्तिगत कसरत करते हैं। इसे जहां भी और जब चाहें करें: घर पर, अपने पसंदीदा जिम में, छुट्टी पर, कसरत पर।

अन्य समुदाय के सदस्यों के साथ स्वयं को प्रशिक्षित करें, या व्यायाम तकनीक की व्यक्तिगत रूप से निगरानी करने के लिए प्रशिक्षक के साथ वीडियो कॉल शेड्यूल करें। हमारे पास स्वस्थ जीवन शैली के लिए कई दिलचस्प समाधान भी हैं, जैसे भोजन डायरी, पानी की खपत पर नियंत्रण, व्यक्तिगत आहार और बहुत कुछ।

हमारे प्रशिक्षकों ने विभिन्न आयु समूहों और जीवन शैली के लिए जटिलता और अवधि के विभिन्न स्तरों के पुरुषों और महिलाओं के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित किए हैं, जिससे वजन कम करने, मजबूत, अधिक स्थायी और अधिक लचीला बनने में मदद मिलती है, और वे आपके लिए प्रत्येक कार्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से अनुकूलित करेंगे। फिटनेस ऑनलाइन प्रारूप में प्रशिक्षण की प्रक्रिया।

यह तैयार कार्यक्रमों से बेहतर क्यों है?

प्रत्येक व्यक्ति का शरीर शारीरिक गतिविधि के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है (चाहे वह दौड़ना, पुश-अप, जिमनास्टिक, जिम कक्षाएं या घर पर फिटनेस हो), इसलिए प्रत्येक कसरत के बारे में आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर, कोच खुद का विश्लेषण करेगा और तय करेगा कि अगले को आसान बनाना है या नहीं कठिन। , कौन सा व्यायाम प्रतिस्थापित करना है, और कौन सा अधिक रोचक बनाना है।

हमारे साथ अपना आदर्श प्रशिक्षक खोजें और किसी भी विषय में एक साथ परिणाम प्राप्त करें: फिटनेस, शक्ति प्रशिक्षण या वजन घटाने, योग, दौड़ना और अन्य। और अगर आप चाहते हैं कि आपका पसंदीदा कोच टोनस में भी काम करना शुरू करे, तो उसे हमसे संपर्क करने के लिए कहें: [email protected]

अभी भी प्रश्न हैं? हमें ईमेल करें: [email protected]

एप्लिकेशन इंस्टॉल करें, अच्छे आकार में रहें!

"छूट के साथ वजन कम करें" अभियान के हिस्से के रूप में, हम नए उपयोगकर्ताओं को चयनित प्रशिक्षण कार्यक्रमों की खरीद के लिए 25% छूट प्रोमो कोड दे रहे हैं। प्रचार के पूर्ण नियमों के लिए, प्रशिक्षण कार्यक्रमों की एक सूची, साथ ही प्रचार कोड प्राप्त करने के तरीके, आवेदन वेबसाइट tonus.app देखें।