Tips 2 Tightening / Firming Yo

अपने स्तनों को स्वाभाविक रूप से मजबूत करने के त्वरित तरीके / बिना सर्जरी के पर्की स्तन पाएं

एक महिला के स्तन उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं और निश्चित रूप से, उसके लिए सहज और आत्मविश्वास महसूस करना महत्वपूर्ण होता है। हालांकि, स्तन स्वाभाविक रूप से समय के साथ गाते हैं, अपनी दृढ़ता और लोच खो देते हैं।

वहाँ कई कंपनियां हैं जो दावा करती हैं कि उनके पास सही उपाय है यदि आप उनकी क्रीम या लोशन खरीदते हैं। हालांकि, आज हम कोशिश करने के लिए सभी प्राकृतिक तरीकों पर चर्चा करेंगे।

ब्रेस्ट सैगिंग को रोकने और उनकी दृढ़ता को पुनः प्राप्त करने के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचार में नियमित पेक्टोरल व्यायाम, जैतून का तेल मालिश, बर्फ की मालिश, ककड़ी और अंडे का मुखौटा, वनस्पति तेल और विभिन्न आवश्यक तेल शामिल हैं।

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए चुस्त स्तनों की दृढ़ता बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान कोई भी व्यायाम करते समय या अपने आहार में बदलाव करते समय सावधानी बरतना भी ज़रूरी है। इससे पहले कि हम स्तन सैगिंग के कुछ समाधानों का विश्लेषण करें, कारणों को समझना महत्वपूर्ण है, इसलिए आप विशेष रूप से अपनी निवारक तकनीकों या उपचारों को निर्देशित कर सकते हैं।

हर महिला विशेष रूप से प्रसव या स्तनपान के बाद फर्म स्तनों की इच्छा रखती है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है। हालाँकि स्तनपान करने से सभी दोष स्तनों को लेने के लिए होता है, लेकिन यह स्तनों को छोड़ने का अकेला कारण नहीं है।

सैगिंग वास्तव में गर्भावस्था और अन्य प्रभावों का परिणाम है।

इनमें आपके प्री-प्रेग्नेंसी ब्रेस्ट के जेनेटिक्स, उम्र, स्मोकिंग, साइज / शेप, आपके साथ-साथ आपकी उम्र के बच्चों की संख्या भी शामिल है। अपने स्तनों का वजन कम न होने दें।

स्तन स्तनों वास्तव में आपके आंकड़े पर एक टोल ले सकते हैं। स्तनों का ढीला होना उम्र के साथ स्वाभाविक है लेकिन कुछ गलत आदतें और स्तनों की दृढ़ता को बनाए रखने के बारे में विचार का अभाव छोटी उम्र में भी स्तनों को छोड़ने के प्राथमिक कारणों के रूप में काम कर सकता है।

अच्छी तरह से टोंड स्तन पाने के लिए आपको वास्तव में चाकू के नीचे जाने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस कुछ पुरानी आदतों से दूर रहने और अपने बस्ट का कुछ विशेष ध्यान रखने की ज़रूरत है। यह लेख आपको स्वाभाविक रूप से स्तनों को कसने / मजबूती देने के घरेलू उपचार का एक गुच्छा प्रदान करेगा।

हर महिला चाहती है कि वह जीवन भर स्तनों के आकार का हो। अफसोस की बात है कि ज्यादातर मामलों में यह संभव नहीं है। स्तन सैगिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो उम्र के साथ होती है जिसमें स्तन अपनी कोमलता और लोच खो देते हैं।

हालाँकि आमतौर पर किसी महिला के 40 की उम्र तक पहुंचने के बाद भी झनझनाहट होने लगती है, लेकिन यह पहले भी हो सकती है। उम्र के अलावा, अन्य कारकों के कारण जो स्तनों में खराबी होती है उनमें स्तनपान, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति, तेजी से वजन कम होना या बढ़ना, कठोर व्यायाम, पोषण संबंधी कमियां और खराब फिटिंग की ब्रा पहनना शामिल है।

स्तनों में मांसपेशी नहीं होती है। वे वसा, संयोजी ऊतकों और दूध बनाने वाली ग्रंथियों से बने होते हैं, और उन्हें अच्छे आकार में रखने के लिए उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।

1. बर्फ की मालिश

2. व्यायाम करें

3. ककड़ी और अंडे की जर्दी

4. जैतून का तेल

5. मेथी

6. अंडा सफेद

7. एलो वेरा

8. अनार

9. राशसूल क्ले

10. शीया बटर

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क्या आपने इनमें से कोई तरीका आजमाया है? क्या आप ऐसा करने की योजना बना रहे हैं? हमें अपने टिप्पणी अनुभाग में बताएं।

अस्वीकरण: सामग्री और प्राकृतिक इलाज में निहित जानकारी केवल सामान्य और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए प्रदान की जाती है और किसी भी विषय पर किसी भी कानूनी, या अन्य पेशेवर सलाह का गठन नहीं करती है। इन कथनों का एफडीए द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है और किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या इलाज करने का इरादा नहीं है। हमेशा किसी भी नए आहार या उपचार को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य प्रदाता की सलाह लें और किसी भी प्रश्न के बारे में आपके पास एक चिकित्सा स्थिति हो सकती है। यदि आपको कोई समस्या है या संदेह है, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें।

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