The Resilient Lifestyle

आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप।

ऐप को सभी आकारों और साइजों की मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप चुन सकते हैं कि आप प्रति सप्ताह कितने दिन प्रशिक्षण लेना चाहेंगे और स्वादिष्ट व्यंजनों की प्रचुरता में से चुन सकते हैं। आपको स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों की लाइब्रेरी से दैनिक कसरत और आहार प्रदान किया जाएगा।

यह ऐप एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देता है जिसका पालन करना हर किसी के लिए संभव है।

आपके वर्कआउट में तीव्रता के स्तर की एक श्रृंखला होगी, लेकिन सभी फिटनेस स्तरों के लिए 1 घंटे से अधिक समय नहीं लगेगा।