शाओलिन मार्शल आर्ट्स को प्रशिक्षण देने की विधि कहीं भी की जा सकती है

असल में यह एक कंगफू, अन्य खेलों में बहुत आम है, क्योंकि शरीर के लचीलेपन और लोच का नाम साथ ही साथ जोड़ों का नाम खिलाड़ियों के लिए एक पूर्ण बात है, न केवल कंगफू चिकित्सकों के लिए।

कंगफू शाओलिन के अंदर, शरीर में लचीलापन हासिल करने के लिए हमें सबसे पहले जो करना है वह पैरों को प्रशिक्षित करना है। पैर क्यों? क्योंकि मार्शल आर्ट्स में ऐसे शब्द हैं जो बताते हैं कि मार्शल आर्ट का अभ्यास करने वाले लोग सफल नहीं होंगे अगर वे अपने पैरों को प्रशिक्षित नहीं करते हैं। आप इसे कैसे प्रशिक्षित करते हैं? खुद को प्रशिक्षित करना कितना आसान है, हमें बस एक किक करना है।

किक के समय, लात मारना पैर सीधे होना चाहिए, जबकि दूसरे पैर को पैडस्टल के रूप में उपयोग किया जाता है ताकि ऊर्जा बढ़ने में हो।

इन-ऐप विशेषताएं

✔️ एक संदर्भ के रूप में चुना जा सकता है

✔️ इंटरनेट नेटवर्क के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है

Light️ लाइट आवेदन

उपयोग करने में आसान ✔️

✔️ मुफ्त आवेदन

शाओलिन मार्शल आर्ट आंदोलन के बारे में अधिक जानकारी के लिए और आप इसके बारे में कहीं भी जान सकते हैं, कृपया हमारे आवेदन को डाउनलोड करें और हमें ऑफ़लाइन सुविधाएं प्राप्त करें, उम्मीद है कि आपको अभ्यास करने से फायदा होगा।