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आपका लात मारना और छिद्रण गति तायक्वोंडो प्रशिक्षण में सुधार!
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तुम सिर्फ तायक्वोंडो बहस शुरू कर दिया है?
जानें कैसे आपका लात मारना और छिद्रण गति तायक्वोंडो प्रशिक्षण में सुधार करने के लिए!
ताइक्वांडो दुनिया में सबसे बड़े पैमाने पर मार्शल आर्ट से एक है। 1945 में जापान के कब्जे के अंत के बाद पारंपरिक कोरियाई मार्शल आर्ट से बनाया गया, यह विस्तृत लात तकनीकों पर भारी केंद्रित है। जूडो, कुश्ती और मुक्केबाजी के साथ, यह कुछ युद्ध खेल है कि यह भी एक ओलंपिक खेल माना जाता है में से एक है।
तायक्वोंडो प्रशिक्षण व्यक्तिगत तकनीकों और काउंटर, बहस, बोर्ड को तोड़ने की तकनीक और पैटर्न प्रशिक्षण अभ्यास शामिल है। पैटर्न दिनचर्या कि सभी तकनीकों, रुख और ताइक्वांडो के आंदोलनों को शामिल करते हैं और चिकित्सकों को अपने दम पर अपने कौशल का सही करने की अनुमति सेट कर रहे हैं।
कक्षा में बुनियादी तायक्वोंडो तकनीक तुम सीखना लेने और उन्हें नियंत्रित लड़ स्थितियों में लागू करके, आप यह जानेंगे कि आप दबाव में प्रतिक्रिया होती है।
अभ्यास, किक, और बहस इन आवेदन वीडियो में तकनीक के साथ कोरियाई मार्शल आर्ट तायक्वोंडो जानें।
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