कैलोरी और खाद्य पदार्थों के पोषण मूल्य के पटल
उन सभी के लिए जो कैलोरी गिनते हैं या अपने आहार पर नज़र रखते हैं - खाद्य पदार्थों के कैलोरी मूल्यों की एक तालिका।
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छोटी मात्राओं के लिए सटीक गणना के कारण मान 2 दशमलव स्थानों के साथ होते हैं।
भोजन के प्रकार:
मांस
एक मछली
अनाज
वसा
दूध
अंडे
फल
सब्ज़ियाँ
तैयार भोजन
पेय
मिठाइयाँ
डुबकी