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चिंता, तनाव और घबराहट के लिए स्व-सहायता उपकरण। सीबीटी और माइंडफुलनेस पर आधारित है।
यह ऐप केवल अध्ययन प्रतिभागियों के लिए है
क्या आप अपने कुछ नकारात्मक विचारों और अत्यधिक भावनाओं से जूझते हैं? क्या आप अपने भावनात्मक कल्याण को बेहतर बनाने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं? स्ट्रेसकोच आपकी जेब में आपका व्यक्तिगत डिजिटल कोच है जो चिंता और तनाव के समय में आपका समर्थन करता है।