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इंटरनेट समय कम करने और ऐप को सीमित करने के लिए सबसे सरल और प्रभावी टूल
स्क्रीन समय सीमित करें और केंद्रित रहें। धब्बेदार समय आपको उस समय को सीमित करने की अनुमति देता है जो आप या आपके बच्चे ऑनलाइन बिताते हैं। दैनिक या साप्ताहिक आधार पर सत्र निर्धारित करके अपने और अपने बच्चों के लिए स्क्रीन समय प्रबंधित करें, ताकि आप विकर्षणों को कम कर सकें, आत्म-नियंत्रण बढ़ा सकें और अपने उद्देश्यों पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकें।
स्पॉटी टाइम एक ऐसा ऐप है जो फोन कॉल के बाहर सभी ऐप्स को बंद करने वाले समय के ब्लॉक सेट करके ऑनलाइन बिताए गए समय को सीमित करने में आपकी मदद करता है। जब आप जाते हैं या आवर्ती सत्र करते हैं, उदाहरण के लिए रात के खाने या अध्ययन के घंटों के लिए आसानी से स्क्रीन समय सीमा निर्धारित करें। एक एक्सेस कोड सेट करना संभव है जो आपको हमेशा ऑनलाइन लौटने की अनुमति देगा।
अपने फोन स्क्रीन के आदी? विकर्षणों को सीमित करें और केंद्रित रहें! स्पॉटी टाइम शायद ऐप मार्केट का सबसे सरल टूल है जो आपको अपने स्क्रीन अनुभव को अनुकूलित करने की अनुमति देता है।
धब्बेदार समय एक सरल और सुविधाजनक उपकरण नियंत्रण के लिए डिज़ाइन किया गया है। केवल एक टैप से विकर्षणों को कम करें, पूरे सप्ताह की समय सीमा निर्धारित करें और ऑफ़लाइन समय को स्पॉटी टाइम पर पुरस्कारों में बदल दें।
स्पॉटी टाइम कैसे काम करता है
1. प्रत्येक दिन के लिए स्क्रीन समय सीमा निर्धारित करें
2. त्वरित लॉक के लिए प्री-सेट ब्लॉक बटन का प्रयोग करें
3. स्पॉटी टाइम उस समय सीमा के दौरान सभी ऐप्स और इंटरनेट तक पहुंच को ब्लॉक कर देगा
4. किसी भी समय अपने डिवाइस का पूर्ण उपयोग पुनः प्राप्त करने के लिए एक्सेस कोड सेट करें।
धब्बेदार समय सुविधाएँ
सीमित स्क्रीन समय
- डिवाइस के उपयोग के लिए समय सीमा निर्धारित करें
- ऐप्स को ब्लॉक करें लेकिन फोन कॉल हमेशा संभव हैं
- समय सीमाएं उलटी जा सकती हैं - आपके व्यक्तिगत एक्सेस कोड के माध्यम से डिवाइस को रीसेट करना संभव है।
स्क्रीन टाइम कंट्रोल
- विशिष्ट समय सीमा के लिए स्क्रीन टाइम ब्लॉक सेट करें
- योजना समय सीमा पूरे सप्ताह
- त्वरित स्क्रीन ब्लॉक सेट करें
स्क्रीन से मुक्त तोड़ो
- अधिक पारिवारिक समय ऑफ़लाइन बिताएं
- आत्म नियंत्रण में सुधार करें
- विकर्षणों को सीमित करें
- नशे की लत ऐप्स को ब्लॉक करें
केंद्रित रहो
- अपना समय ऑनलाइन सीमित करें और आज ही स्पॉटी टाइम के साथ अपना गुणवत्तापूर्ण समय वापस लें।
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द्वारा डाली गई
محمد العبيدي
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