Six Pack Abs: 15 minutes daily

प्रभावी वर्कआउट, पेट की चर्बी कम करें और बिना किसी उपकरण के घर पर वजन प्रबंधित करें

क्या आप पेट की चर्बी कम करना और परिभाषित एब्स विकसित करना चाहते हैं? क्या आप घर-आधारित वर्कआउट सत्रों के माध्यम से वजन प्रबंधन में रुचि रखते हैं जिसके लिए जिम उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है?

आपके पेट को पहले जैसा आकार देने में मदद करने के लिए तैयार किया गया हमारा अनोखा फिटनेस ऐप पेश है।

प्रतिदिन केवल 15 मिनट में अपने एब्स को आकार दें सभी स्तरों के उत्साही लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप घर पर या अपनी पसंद के किसी भी स्थान पर किसी भी समय आराम से हमारी दिनचर्या में शामिल हो सकते हैं। हर दिन बस कुछ मिनटों के साथ, आप लगातार वांछित एब्स हासिल कर सकते हैं!

💪 प्रगतिशील वर्कआउट योजनाएं

हमारी कसरत योजनाएं तीन स्तरों में विभाजित हैं जो वसा में कमी और पेट की मांसपेशियों के विकास में क्रमिक प्रगति प्रदान करती हैं। वे शुरुआती लोगों के साथ-साथ पेशेवरों को भी कसरत प्रदान करते हैं। हम यह सुनिश्चित करते हैं कि प्रत्येक दिन ताज़ा और रोमांचक अभ्यास पेश किया जाए।

🏆 एक संरचित 30-दिवसीय दिनचर्या

हमारे व्यवस्थित 30-दिवसीय वर्कआउट रूटीन के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों को शीघ्रता से प्राप्त करें। हमारे कार्यक्रम न केवल पेट की चर्बी जलाने और पेट को टोन करने में सहायता करते हैं, बल्कि समय के साथ उनकी तीव्रता भी बढ़ती है और आपकी दैनिक आदत में सहजता से शामिल हो जाती है।

🏠परम गृह-आधारित व्यक्तिगत प्रशिक्षक

महंगी जिम सदस्यता छोड़ें और घर पर अपने निजी प्रशिक्षक का स्वागत करें। उच्च तीव्रता सर्किट प्रशिक्षण के सिद्धांत के आधार पर, हमारे वर्कआउट जिम सत्र जितने ही प्रभावी हैं।

🎥 वीडियो और एनिमेशन निर्देश

प्रतिदिन केवल 15 मिनट में अपने पेट को आकार दें, इसे आपके पेट की मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हमारे एनिमेशन और वीडियो गाइड सुनिश्चित करते हैं कि प्रत्येक अभ्यास सुरक्षित और प्रभावी ढंग से किया जाता है।

🏆 खुद को प्रेरित रखने के लिए पदक और बैज जीतें

नियमित व्यायाम के प्रति प्रेरित रहें, हमारे बैज और पदकों के साथ अपनी उपलब्धि का जश्न मनाएं। आपकी उपलब्धियाँ दूसरों को प्रेरित करें!

⭐ ऐप हाइलाइट्स

• परिभाषित पेट और फिट शरीर के लिए 30-दिवसीय वर्कआउट रूटीन डिज़ाइन किया गया

• वजन प्रबंधन और मांसपेशियों के विकास के लिए बिल्कुल सही

• व्यायाम में धीरे-धीरे तीव्रता में वृद्धि

• आपके वर्कआउट अनुस्मारक को तैयार करने की क्षमता

• प्रशिक्षण प्रगति की स्वचालित ट्रैकिंग

• सभी के लिए उपयुक्त: शुरुआती से पेशेवर, पुरुष, महिलाएं, किशोर, बुजुर्ग

• व्यापक और निःशुल्क फिटनेस ऐप

🍎 हाल के अपडेट

• पोषण विशेषज्ञ ने आहार संबंधी सिफ़ारिशें प्रदान कीं

• आहार और भोजन की निगरानी

• लैंडस्केप मोड

हमारा फिटनेस ऐप जिम उपकरण की आवश्यकता के बिना सभी स्थानों पर उपयोग के लिए अनुकूलित है। बेली फैट बर्निंग वर्कआउट, कोर ट्रेनिंग से लेकर फुल बॉडी HIIT वर्कआउट तक, अद्भुत एब्स बनाने और कुछ ही समय में अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायामों की एक श्रृंखला का आनंद लें। इस होम-वर्कआउट ऐप की सुविधा इसे पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए परफेक्ट बनाती है।

💼आपका पॉकेट फिटनेस कोच

हमारे सभी वर्कआउट पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा कुशलतापूर्वक डिज़ाइन किए गए हैं। वे आपकी पूरी यात्रा में आपका मार्गदर्शन करते हैं, जिससे ऐसा महसूस होता है जैसे आपकी जेब में आपका अपना फिटनेस कोच है!

❤️ हम आपके समर्थन की सराहना करते हैं!

यदि आप हमारे ऐप को पसंद करते हैं, तो प्ले स्टोर पर एक सकारात्मक समीक्षा छोड़ कर हमारी समर्पित टीम के प्रति अपना प्यार दिखाएं।

💬 प्रतिक्रिया साझा करें

हमें प्रतिक्रिया पसंद है. किसी भी प्रतिक्रिया के लिए, कृपया हमें hello@15health.com पर एक ईमेल भेजें