Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Idealis CBT Journaling Prompts विकल्प

Sober One — Quit Casually

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जिम्मेदारी से पियो, लापरवाही से छोड़ो। एक ट्रैकर, अंतर्दृष्टि, प्रेरणा, समर्थन।

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Pattern Health

2.199.0.322 for Android

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एक आसान तरीका आपके स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए।

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Stresscoach: Reduce Anxiety

3.6.5 for Android

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चिंता और विरोधी तनाव के लिए स्व-सहायता उपकरण। सीबीटी और दिमागीपन के आधार पर।

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Mentalia: Anxiety & Depression

1.0.65 for Android

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तनाव और चिंता से राहत. घबराहट से राहत. स्व-चिकित्सा। मनोवैज्ञानिक मदद.

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nomo - Sobriety Clocks

5.1.141 for Android

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कब तक आप शांत किया गया है? आप कितना पैसा बचाया है? Nomo में मदद करते हैं!

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Habitory: habit tracker

3.6.2 for Android

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हैबिटरी एक आदत ट्रैकिंग ऐप है जो आपको अच्छी आदतें बनाने में मदद करता है।

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Panic Attack Help - Mind Ease

2.1.045 for Android

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स्व-देखभाल, सीबीटी थेरेपी: घबराहट और चिंता का प्रबंधन करें। चिंता से राहत के लिए एआई चैटबॉट।

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PEP: Intermittent Fasting

1.2 for Android

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आसान आंतरायिक उपवास ट्रैकर। स्लिम और जल्दी से अपने स्वास्थ्य में सुधार!

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The Mighty

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लोगों के बारे में स्वास्थ्य बनाना

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Pi Journal: anxiety relief the

1.10.a for Android

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थेरेपी जर्नल के साथ अवसाद और चिंता को दूर करें। ट्रैक मूड और मानसिक स्वास्थ्य

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Cheerly: Daily Wellness Game

5.1.11 for Android

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परम आत्म-सुधार खेल के साथ अपने जीवन और आदतों को बदलें

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Unmind

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भलाई जो काम करती है।

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Reverie: 30 day meditation Cha

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एक दैनिक ध्यान की आदत बनाने के लिए 30 दिन की चुनौती, अब शुरू करें a

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Mood Log

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अपने मूड को ट्रैक करने के लिए एक त्वरित, आसान और लचीला तरीका

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Tergar Meditation Tracker

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ध्यान और अपने सत्र ट्रैक - कहीं भी, कभी!

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Mintalitea - Mental Health CBT

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भावनाओं पर नज़र रखने और अपनी भलाई में सुधार करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का उपयोग करें

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Pranaria - Breathing exercise

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आराम करने के लिए फेफड़ों के लिए गहरी साँस लेने के व्यायाम। प्राणायाम श्वास योग - कोई तनाव नहीं

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HelloMind: Hypnotherapy

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आत्म सम्मोहन, दिमागीपन और ध्यान: चिंता, नींद, तनाव और स्वयं को ठीक करें

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Curable Pain Relief

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जानें कि दर्द क्यों बना रहता है और आपको ठीक करने में मदद करने के लिए विज्ञान समर्थित रणनीतियों का उपयोग करता है

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Wellness Coach

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अधिक समय तक स्वस्थ और प्रसन्न रहें

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