MyDéfi Alcool - Réduisez votre

MYDEFI एक विवेकशील, गुमनाम कोच है जो वास्तव में आपकी प्रगति को ध्यान में रखता है।

MyDéfi एप्लिकेशन उन लोगों को व्यक्तिगत और अनाम मदद प्रदान करता है जो अपनी अत्यधिक शराब की खपत को कम करना चाहते हैं।

स्वायत्त रूप से, MyDéfi आपको एक व्यक्तिगत कोच के रूप में समर्थन करता है, यह आपकी दैनिक खपत की गणना करता है, इसका विश्लेषण करता है, आपको आपके स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सूचित करता है और आपको व्यक्तिगत सलाह प्रदान करता है जो आपकी शराब की खपत और आपकी प्रगति के विकास को ध्यान में रखता है।

MyDéfi कार्यक्रम वास्तविक शराब परामर्श से प्रेरित है। आवेदन वैज्ञानिक रूप से मान्य उपचार तकनीकों पर आधारित है, जो प्रेरक विधियों, व्यवहार उपचारों, एक खपत डायरी का उपयोग, नियमित निगरानी और लक्षित जानकारी पर आधारित है।

MYDEFI FUNCTIONALITIES (MYDFI)

- शराब की खपत लॉग:

प्रत्येक दिन, अपनी शराब की खपत रिकॉर्ड करें

- ग्राफिक्स:

अपने पंजीकरण की शुरुआत के बाद से अपनी खपत वक्र के विकास को देखें

- व्यक्तिगत सलाह:

अपनी शराब की खपत के आधार पर व्यक्तिगत सलाह प्राप्त करें

- दैनिक उपयोग:

MyDéfi आपको अपने जीवन का नियंत्रण वापस पाने में मदद करने के लिए दैनिक रूप से समर्थन करती है

- सूचना, सलाह और प्रतिबिंब के लिए रास्ते:

MyDéfi शराब की खपत और इसके कारण होने वाले नकारात्मक प्रभावों के बीच की कड़ी को बेहतर बनाने में आपकी मदद करता है,

और इसके विपरीत, खपत में कमी और कई कारकों के सुधार के बीच की कड़ी

क्यों MYDEFI का उपयोग करें?

अत्यधिक शराब का सेवन कई जटिलताओं, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक के लिए जिम्मेदार है। पीने को पूरी तरह छोड़ने का संकेत कभी-कभी दिया जाता है, लेकिन सभी शराब उपयोगकर्ताओं के लिए न तो आवश्यक है और न ही वांछित है। खपत में कमी जटिलताओं के जोखिम के साथ-साथ अत्यधिक खपत से जुड़े नकारात्मक प्रभावों को कम करती है। MyDéfi इस प्रक्रिया में आपका समर्थन करती है जो आपको अपने जीवन पर नियंत्रण पाने की अनुमति देगा।

MYDEFI का उपयोग कैसे करें?

MyDfi का उपयोग स्वतंत्र रूप से या चिकित्सा उपचार के साथ संयोजन में किया जा सकता है। आपका एकमात्र कार्य रिकॉर्ड करना होगा, प्रत्येक दिन, पहले दिन की शराब की खपत। व्यक्तिगत संदेश और विभिन्न सलाह आपको दी जाएंगी।

इन संदेशों और विचारों को अपना बनाएं और उन्हें अपनी आवश्यकताओं के अनुसार ढालें ​​ताकि आप आगे बढ़ सकें।

यदि आपको एक डॉक्टर द्वारा निगरानी की जा रही है, तो आप उसे या उसके उपभोग की प्रगति को MyDéfi के माध्यम से दिखा सकते हैं।