Android के लिए सर्वश्रेष्ठ distrACT विकल्प

Youper - CBT Therapy Chatbot

12.06.009 for Android

10.0 5 समीक्षा

मानसिक स्वास्थ्य के लिए चैटजीपीटी

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MindDoc: Mental Health Support

4.18.20 for Android

10.0 1 समीक्षा

मानसिक स्वास्थ्य पाठ्यक्रम, अंतर्दृष्टि, मूड ट्रैकिंग और बहुत कुछ के साथ दैनिक कल्याण

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Happify

1.88.0-6433841b0f88 for Android

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नकारात्मक विचारों और तनाव को दूर करने में विज्ञान आधारित गतिविधियाँ और खेल

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Calm Harm – manage self-harm

6.0.2 for Android

4.0 1 समीक्षा

Calm Harm ऐसे कार्य प्रदान करता है जो आपको आत्म-नुकसान के आग्रह को ट्रैक और विरोध करने में मदद करते हैं

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OffScreen - Less Screen Time

1.2.2 for Android

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कम फोन, अधिक फोकस।

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MindShift CBT - Anxiety Relief

2.0.2 for Android

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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप

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MoodTools - Depression Aid

2.4.12 for Android

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MoodTools साथ अपने मूड लिफ्ट!

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eMoods Bipolar Mood Tracker

2.10.13 for Android

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, अनायास ही सेकंड में अपने मन और अन्य लक्षणों को ट्रैक का विश्लेषण और रिपोर्ट

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dminder

4.6.1 for Android

9.0 2 समीक्षा

अनुप्रयोग विटामिन डी का स्तर नज़र रखने के लिए।

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‎MyPossibleSelf: Mental Health

5.4.3 for Android

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चिंता, नींद, तनाव, अवसाद और सेहत का प्रमुख साथी

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Sober Grid - Social Network

3.8.0 for Android

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सबसे बड़ा शांत समुदाय में शामिल हों दुनिया में, अपने शांत समय पर नज़र रखने, और अधिक!

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Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

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गोलियों या आहार में बदलाव के बिना, Nerva आपके IBS को स्व-प्रबंधित करने का सबसे आसान तरीका है।

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Mindshine: Mental Health Coach

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व्यक्तिगत विकास आसान बना दिया। तनाव कम करें, प्रेरणा और आत्म-सम्मान पाएं।

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Moodflow: वर्ष पिक्सेल, जर्नल

5.12.0 for Android

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एक पल लें और अपने दिन को बेहतर बनाएं।

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Anxiety Tracker - Mood Journal

1.8.2 for Android

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चिंता, तनाव और घबराहट के दौरे लॉग करें। अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नज़र रखें, अपना मूड सुधारें

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Nature Sounds - Relax & Sleep

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बेहतर नींद, आराम और अनिद्रा पर काबू पाने के लिए उच्च गुणवत्ता वाली प्राकृतिक ध्वनियाँ

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CBT Companion: Therapy app

5.0.5 for Android

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चिंता, अवसाद, क्रोध, तनाव, ओसीडी, पीटीएसडी के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी

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Anxiety Relief Apps & Hypnosis

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ऑफ़लाइन तनाव और पैनिक अटैक से राहत। सम्मोहन चिकित्सा, विश्राम और ध्यान।

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Clear Fear

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साफ़ डर आपको चिंता का प्रबंधन करने के कई तरीके प्रदान करता है

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Shmoody: Improve Your Mood

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अवसाद और स्व-देखभाल टूलकिट

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