shanti yoga

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ताइपे शहर का उच्च गुणवत्ता वाला योग हॉल, आरामदायक और ताज़ा स्थान, पेशेवर और उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षण टीम, आध्यात्मिक मुक्ति को बढ़ाती है, विचारों की वर्षा को महसूस करती है और शारीरिक स्वास्थ्य बनाती है। विभिन्न योग पाठ्यक्रम प्रदान करता है: परिचयात्मक योग पाठ्यक्रम, एक-से-एक उच्च गुणवत्ता वाले अनुकूलित पाठ्यक्रम, अष्टांग, हठ योग, प्रवाह योग, यिन और यांग योग, स्थिर योग, सार्वभौमिक योग, दीवार रस्सी योग, अयंगर योग, रॉकेट योग, कोर योग, आर्थोपेडिक रीस्टोरेटिव योग, गर्भावस्था योग, सिंगिंग बाउल साउंड थेरेपी, पिलेट्स, वयस्क बैले बैरे, बच्चों के नृत्य पाठ्यक्रम, बच्चों के अंग विकास पाठ्यक्रम, बच्चों की मांसपेशी सहनशक्ति पाठ्यक्रम, बच्चों के शारीरिक फिटनेस पाठ्यक्रम और अन्य व्यावसायिक पाठ्यक्रम। हम आशा करते हैं कि इन पाठ्यक्रमों के माध्यम से, जो लोग तेज़-तर्रार और उच्च दबाव वाले वातावरण में रह रहे हैं, वे अपनी पसंदीदा अभ्यास विधियाँ पा सकते हैं, शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन हासिल कर सकते हैं, शरीर के बारे में जागरूकता महसूस कर सकते हैं, की आवाज़ सुन सकते हैं उनका अपना शरीर, और खुद को आराम की श्रेणी दें। अपने शरीर के साथ अच्छा संवाद करने का एक आरामदायक कोर्स।