SELF LOVE BOOKS

जानें कि कैसे खुद से प्यार करें और अपने मन, शरीर और आत्मा को ठीक करें

स्वयं से प्रेम - स्वयं से प्रेम करें

आत्म-प्रेम शायद इस समय दुनिया में सबसे बुनियादी लेकिन गलत समझी जाने वाली अवधारणाओं में से एक है। कुछ इसे एक नए युग की विचारधारा के रूप में खारिज करते हैं जिसे व्यावहारिक रूप से लागू नहीं किया जा सकता है। लेकिन सच्चाई के आगे कुछ नहीं हो सकता। यह ई-पुस्तक आपको आत्म-प्रेम विकसित करने के संबंध में व्यावहारिक कदम बताएगी। यह यह भी बताएगा कि यह क्या है और विशेषता के इतिहास की रूपरेखा तैयार करेगा और यह कैसे सभी आध्यात्मिक शिक्षाओं का मूल आधार रहा है।

आत्म-प्रेम आपके आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने और पूरी तरह से चंगा और एकीकृत इंसान बनने का अंतिम तरीका है। लोग अक्सर इस विचार पर पीछे की ओर आते हैं। वे गुणों को देखते हैं जैसे कि जिस तरह से एक आत्मविश्वासी व्यक्ति चलता है या उनके लक्षणों का निरीक्षण करता है। लेकिन मौलिक रूप से, सभी आमूल-चूल परिवर्तन भीतर से शुरू होते हैं। तब आप वास्तव में खुद को अपनी वास्तविकता के एक शक्तिशाली निर्माता के रूप में महत्व देना शुरू करते हैं और हर किसी से प्यार और सम्मान के योग्य होते हैं। आत्म-प्रेम स्वार्थ के विपरीत है। आप दूसरे व्यक्ति से बिना शर्त प्यार नहीं कर सकते जब तक कि आप पहले खुद से प्यार नहीं करते।

आत्म-प्रेम व्यवहार के विनाशकारी पैटर्न में शामिल होने और आंखें मूंद लेने के बारे में नहीं है। इसका अहंकार या संकीर्णता से कोई लेना-देना नहीं है और पूरी तरह से संपूर्ण और एकीकृत व्यक्ति बनने के साथ सब कुछ करना है।

जब आप आत्म-प्रेम का अभ्यास करने में सक्षम होते हैं, तो आपका जीवन बहुत आसान हो जाएगा। इसका कारण यह है कि आप अपने आप को उतना नहीं तोड़ेंगे, जो हर कोई अयोग्यता के बारे में अपने विश्वासों के साथ करता है। आपके जीवन में और भी अधिक स्थिरता आएगी क्योंकि अब आप पूर्ति के लिए दूसरों पर निर्भर नहीं रहेंगे। आपकी भावनाएं और प्रतिक्रियाएं अस्थिर नहीं होंगी और आप वास्तव में दुनिया में चल रही बहुत सी चीजों से अलग (लेकिन लापरवाह नहीं) हो जाएंगे।

प्रेम पूरे ब्रह्मांड का अंतिम निर्माण खंड है। मनुष्य प्यार करने वाले माता-पिता की बाहों में पैदा होते हैं और अपने प्रियजनों के साथ मर जाते हैं (आदर्श रूप से)। वे अकेले प्यार से जीते और मरते हैं। गौतम बुद्ध के शब्दों में:

"अंत में, केवल तीन चीजें मायने रखती हैं: आप कितना प्यार करते थे, आप कितने धीरे से रहते थे, और आपने कितनी कृपा से उन चीजों को जाने दिया जो आपके लिए नहीं थीं"

खुद से और दूसरों से प्यार करने की आपकी क्षमता ही वास्तव में मायने रखती है। वहां कैसे पहुंचा जाए यह पूरी तरह से दूसरी बात है। इसके लिए आपको यह पता लगाना होगा कि आप कौन हैं और अपने आप से बिना शर्त प्यार करें।