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ऐप में हमेशा आत्म-देखभाल करने के तरीके के बारे में कुछ महत्वपूर्ण टिप्स और गाइड शामिल हैं
आत्म-देखभाल कुछ भी है जो आप अपना ख्याल रखने के लिए करते हैं ताकि आप शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से अच्छी तरह से रह सकें।
स्व-देखभाल बीमारी या बीमारी का इलाज या उपचार नहीं है, लेकिन यह भविष्य की स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है।
इस ऐप में आत्म-देखभाल के कुछ उदाहरण हैं और सभी के लिए अलग दिख सकते हैं, लेकिन आत्म-देखभाल के रूप में गिनने के लिए, व्यवहार को स्वास्थ्य और खुशी को बढ़ावा देना चाहिए जो कोई भी इसका अभ्यास करता है।
नवीनतम संस्करण 1.0.0 में नया क्या है
Last updated on May 2, 2023
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Self Care Guides
1.0.0 by Engrmks & Co.
May 6, 2023