RISE AC 

राइज एसी ऐप

कैसाब्लांका (पामियर जिला, अस्पताल व्यवसाय जिले के बगल में) के केंद्र में स्थित अपने हाई-एंड फिटनेस स्टूडियो को बढ़ाएं, ताकि दिन के किसी भी समय सुबह से लेकर लंच ब्रेक तक अधिक से अधिक लोगों को प्रशिक्षित करने की अनुमति मिल सके। या दिन भर के काम के बाद.

केविन और सलमा, 2 कोच जो 15 वर्षों से अधिक समय से खेल और फिटनेस के प्रति जुनूनी हैं, आपको व्यक्तिगत समर्थन के माध्यम से, आपके शारीरिक लक्ष्यों को प्राप्त करने, आपकी मानसिक भलाई में सुधार करने और आपके दैनिक तनाव से राहत देने की अनुमति देंगे।

आपके विकास में मदद करने और आपकी साप्ताहिक दिनचर्या में खेल और फिटनेस को शामिल करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई सहायता प्रस्ताव:

- व्यक्तिगत प्रशिक्षण: "एक से एक", या जोड़े/जोड़ी के रूप में, या बहुत छोटे समूह (अधिकतम 4 लोग) में वैयक्तिकृत समर्थन।

- छोटे समूह में प्रशिक्षण: अपनी सीमाओं को पार करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समूह के तालमेल और कोच की निकटता दोनों से लाभ उठाने के लिए, एक छोटे समूह (अधिकतम 15 लोग) में प्रशिक्षण, 45 मिनट से 60 मिनट तक चलता है . कार्डियो, रेनफो और इनडोर साइक्लिंग।

- हाईट प्रशिक्षण: एक छोटे समूह (अधिकतम 15 लोग) में 30 मिनट तक चलने वाला प्रशिक्षण, आकार में आने और फिट रहने का सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका है।

क्या आप उदय और चमकने के लिए तैयार हैं?!