Rewire

Fitness: Mental Fitness

2.4.0 द्वारा Rewire Fitness
Apr 15, 2024 पुराने संस्करणों

Rewire के बारे में

हूप, स्ट्रावा और गार्मिन को सिंक करें

चरम प्रदर्शन तक पहुंचें

रिवायर एक मानव प्रदर्शन प्रणाली है जो प्रदर्शन करने के लिए आपकी तत्परता पर नज़र रखने, मानसिक लचीलापन बनाने और दिमाग/शरीर की रिकवरी में सुधार के लिए साक्ष्य-आधारित समाधान प्रदान करती है।

अपने पसंदीदा ऐप्स और डिवाइस कनेक्ट करें

रिवायर Google फिट, गार्मिन कनेक्ट, स्ट्रावा, ओरा, WHOOP, स्टैंडर्ड ब्लूटूथ हार्ट रेट मॉनिटर्स और अन्य से जुड़ता है।

इसमें एथलीटों और नेवी सील्स द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रोटोकॉल शामिल हैं

रिवायर की पेटेंट-लंबित तकनीक में नेवी सील्स, नासा और न्यूरोसाइंस द्वारा तीन एकीकृत प्रणालियों में उपयोग किए जाने वाले प्रोटोकॉल शामिल हैं: हमारी तैयारी मूल्यांकन, न्यूरो-प्रशिक्षण प्रणाली और माइंडसेट रिकवरी प्रणाली। ये संयुक्त रूप से आपको एथलेटिक प्रदर्शन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाने की अनुमति देते हैं, जिससे आपको अपनी अंतिम क्षमता तक पहुंचने में मदद मिलती है।

"रिवायर का नवीनतम प्लेटफ़ॉर्म उपयोग में आसान टूल के साथ हर जगह एथलीटों के लिए मानसिक शक्ति प्रशिक्षण को अधिक सुलभ बनाता है ताकि उन्हें अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद मिल सके।"

- काइल कोर्वर, एनबीए ऑल-स्टार और विपुल 3-प्वाइंट शूटर

"मैं एक कॉफी प्रेमी हूं, और यह आश्चर्यजनक है कि आप 5 या 10 मिनट का समय लेकर और माइंडसेट रिकवरी सत्र के माध्यम से और अपने दिमाग और शरीर को आराम देकर क्या हासिल कर सकते हैं। आप बाद में बहुत बेहतर महसूस करते हैं, बजाय इसके कि आप केवल एक कप कॉफी पीने की कोशिश करें और आगे बढ़ते रहें।''

- टिमोथी ओ'डॉनेल, विश्व चैंपियन ट्रायथलीट

तत्परता: संपूर्ण आप को समझें

तत्परता मूल्यांकन को आपकी दैनिक सुबह की दिनचर्या का एक हिस्सा बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दो मिनट का संक्षिप्त मूल्यांकन संज्ञानात्मक, शारीरिक और भावनात्मक तत्परता के विश्लेषण के साथ आपकी समग्र तत्परता की स्थिति के बारे में गहरी जानकारी प्रदान करता है। रिवायर आपको आपकी तैयारी की स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर एक वैयक्तिकृत मानसिकता पुनर्प्राप्ति सत्र भी प्रदान करता है, जिसमें आपको अपने दिन का अधिकतम लाभ उठाने की अनुमति देने के लिए इष्टतम प्रोटोकॉल शामिल हैं!

न्यूरो-प्रशिक्षण प्रणाली

हमारा न्यूरो-ट्रेनिंग सिस्टम आपके दिमाग को मानसिक रूप से अधिक लचीला और मानसिक थकान के प्रति कम संवेदनशील बनने के लिए प्रशिक्षित करता है। यह प्रणाली प्री-वर्कआउट, पोस्ट-वर्कआउट और स्टैंडअलोन न्यूरो-ट्रेनिंग वर्कआउट के साथ आपके प्रशिक्षण सप्ताह के लिए उपयुक्त है। सर्वोत्तम मानसिक लचीलापन कसरत के लिए न्यूरो और शारीरिक प्रशिक्षण को मिलाकर अपने प्रशिक्षण को अगले स्तर तक ले जाने के लिए हमारे न्यूरो-बटन (2022 के मध्य में) का उपयोग करें।

मानसिकता सुधार

हमारा माइंडसेट रिकवरी सिस्टम आपके दिमाग और शरीर को तैयार करने, प्रदर्शन करने और पुनर्प्राप्त करने के लिए अनुकूलित करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रोटोकॉल का उपयोग करता है। रिवायर में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न प्रोटोकॉल का उपयोग दुनिया भर के विशिष्ट एथलीटों, नेवी सील्स और उच्च प्रदर्शन करने वाले व्यक्तियों द्वारा व्यक्तिगत रूप से भी किया जाता है। पहली बार, रिवायर ने इन सभी प्रोटोकॉल को एक व्यापक प्रणाली में संयोजित किया है।

नवीनतम संस्करण 2.4.0 में नया क्या है

Last updated on May 26, 2024
- New WHOOP Integration
- Sync Your Sleep, Recovery & Strain Data to Rewire's Readiness Assessment
- Receive Post-Workout Recovery Recommendations From Your WHOOP Workouts
- Bug Fixes and Performance Improvements

अतिरिक्त ऐप जानकारी

नवीनतम संस्करण

2.4.0

द्वारा डाली गई

วรนิษฐ์ วิมุกติวรรณ

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