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वर्कफ़्लो की तरह खेल जो उत्पादकता की आदतों को विलंब को हरा देने के लिए प्रेरित करता है।
उत्पादकता अनुप्रयोग पर एक नया रूप है
बहुत से लोग गंतव्य पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, जब इसके बजाय, उन्हें वहां पहुंचने के लिए आदतों की प्रणाली पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
"हम वो हैं जो हम बारबार करते हैं। तब, उत्कृष्टता एक कार्य नहीं है, लेकिन एक आदत है (”) अरस्तू नहीं then
हमारा मानना है, कि सही आदतों के साथ, आपके लक्ष्य व्यावहारिक रूप से अपना ख्याल रखते हैं।
परिणाम आपको 5 स्तरों का एक खेल प्रदान करता है:
1. प्रश्न का उत्तर - अभी आप कितने उत्पादक हैं?
2. खोए हुए, "व्यर्थ" समय पर नियंत्रण रखें
3. एक बार में एक स्टेप करें
4. अपनी प्राथमिकताओं को ट्रैक करें
5. अपनी टू-डू सूची को क्रश करें
(माइक्रोसॉफ्ट टू-डू और गूगल टास्क के साथ एकीकृत)
इसे कैसे खेलें?
एक विशेष परिणाम टाइमर आपको उस समय को इंगित करने में मदद करता है जब आप किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की योजना बना रहे थे, लेकिन विचलित हो गए। यह सहायक चाल के जोड़े का उपयोग करके करता है:
1. विचलित होने पर कोई इनाम नहीं। पूरे अंतराल के लिए ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, टाइमर खत्म होने पर एक बॉक्स अपने आप पैक नहीं होगा। आपको इसे मैन्युअल रूप से करना होगा। अन्यथा, यह अतिप्रवाह और अलग हो जाएगा। ऐसा टूटा हुआ (विचलित) बॉक्स आपको उस समय की याद दिलाएगा जब आपने "लगभग" इसे बनाया था।
2. एक समय की याद दिलाते हुए उड़ान भरना। ध्यान भटकना अपरिहार्य है, हमारा लक्ष्य बाद में की बजाय जल्दी ध्यान केंद्रित करना है। एक बार जब आप विचलित हो जाते हैं, तो समय कचरे के डिब्बे में उड़ने लगता है। जितनी देर आप विचलित होते हैं, उतने ही अधिक कचरा डिब्बे एकत्र होते जाते हैं। उन्हें आसान ले लो, उन कचरे के डिब्बे आपको बुरा महसूस नहीं करवाने वाले हैं। उनका लक्ष्य आपको एक साथ काम करने और जल्द काम करने के लिए प्रेरित करना है।
आपके सभी बक्से और कूड़े के डिब्बे रिजल्ट पॉइंट में परिवर्तित हो सकते हैं। अधिक ध्यान - अधिक अंक। अधिक अंक - बेहतर परिणाम।
अंतत :, परिणामीता आपको निम्नलिखित के साथ शिथिलता को हराने में मदद करेगी:
- यह आपको उस बारे में परेशान किए बिना ध्यान केंद्रित रखने में मदद करेगा
- इसमें ट्रैकिंग सफलता पर जोर दिया गया है
- छोटी जीत का जश्न मनाने के लिए सफलता की नूतन परिभाषा
- समय के एक धूसर क्षेत्र का ध्यान रखें जो उपेक्षित था
हम आशा करते हैं कि आप रिज़ल्टिविटी का आनंद लेंगे - एक डिजिटल सहायक, जो कभी थकता नहीं है और हमेशा पूरे दिन जीने के लिए आपकी मदद करने के लिए तैयार रहता है।
द्वारा डाली गई
مصطفى السبع
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