प्रतिरोध बैंड के साथ अभ्यास सुदृढ़ीकरण
प्रतिरोध बैंड व्यायाम मांसपेशियों को मजबूत करता है और एक ही समय में शरीर को लचीलापन प्रदान करता है। प्रतिरोध बैंड में उनके रंगों के अनुसार कठोरता की डिग्री होती है। आप अपनी शारीरिक स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त रंग बैंड का चयन करके इलास्टिक बैंड अभ्यास कर सकते हैं। इसके लिए, दिन में 20 मिनट लेना पर्याप्त होगा।नवीनतम संस्करण
3.44.0.6
द्वारा डाली गई
Henry Ceballos
Android ज़रूरी है
Android 5.0+
Available on
श्रेणी
रिपोर्ट
Last updated on Sep 3, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Discover what you want easier, faster and safer.
प्रतिरोध बैंड व्यायाम
3.44.0.6 by adminapps
Sep 3, 2024