Recetas Cubanas

व्यंजनों और हमारे देश क्यूबा से भोजन ..

सबसे अमीर क्यूबा भोजन mundo..Voy क्यूबा, ​​जो मेरे सबसे अच्छे के लिए हमारे मेनू और व्यंजनों का स्वाद ले करने के लिए पता नहीं है के लिए व्यंजनों डाल दिया। क्यूबा भोजन अफ्रीकी, स्पेनिश और स्वदेशी या देशी का एक मिश्रण है ..

स्पेनिश क्यूबा के लिए कई उत्पादों की शुरुआत की, तिल, जीरा, मूंगफली, भिंडी, चावल, रतालू, मक्का, कद्दू, गन्ना और अन्य शामिल हैं।

मोर्टार के उपयोग उसी तरह है कि स्पेन वासियों मिस्र से जीरा लाया में अफ्रीकियों ने किया था। हम मछली, मांस, दमपुख्त, सूप और चावल में जीरा का उपयोग करें। लहसुन सबसे आम सामग्री में से एक है और यह अच्छी तरह से दुनिया भर में जाना जाता है। प्याज और मिर्च भी हमारे भोजन में मौजूद हैं। फलों और मक्खन या तेल में तला हुआ सब्जियों अफ्रीकी महाद्वीप में बहुत लोकप्रिय हैं।

इन पृष्ठों में यह मक्खन तेल के उपयोग के द्वारा प्रतिस्थापित किया गया है क्योंकि अब हम वृद्धि हुई कोलेस्ट्रॉल के प्रति सचेत हैं। नमक हमेशा वैकल्पिक है, अन्य इस्तेमाल किया सामग्री के स्वाद पर्याप्त से अधिक है, लेकिन क्यूबा के लोगों को हमेशा के लिए इसका इस्तेमाल; इसे छोड़ करने के लिए यदि आप चाहें तो स्वतंत्र महसूस ..