Push Ups Workout

पुशअप्स वर्कआउट सबसे पसंदीदा फिटनेस ऐप और वर्कआउट का आसान स्टेप है।

अप कसरत पुश

कसरत एप्लिकेशन को बेस्ट पुश अपनी अनूठी डिजाइन और शक्तिशाली समारोह के साथ आ रहा है। 100 पुश-अप की कसरत पाठ्यक्रम मजबूत धक्का अप के लिए अपने व्यक्तिगत फिटनेस कोच है। यह उचित वर्कआउट करने के लिए सिर्फ आवश्यक होगा।

दंड कसरत न केवल पुश-अप कसरत आप करते हैं की संख्या की गणना में मदद करता है, लेकिन यह भी हर उत्पाद शुल्क के दौरान कैलोरी तुम हार गणना करता है और प्रशिक्षण के लिए अपने दैनिक प्रशिक्षण और शरीर की स्थिति पर आधारित योजना बनाता है।

एप्लिकेशन को आपके पेट, छाती, पैर, हाथ और बट के साथ-साथ पूरे शरीर की कसरत के लिए वर्कआउट है। सभी वर्कआउट विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किए हैं। उनमें से कोई भी उपकरण की जरूरत है, तो जिम में जाने के लिए कोई आवश्यकता नहीं है।

अगले समूह या स्तर के लिए प्रशिक्षण योजना अपने वर्तमान प्रशिक्षण परिणाम के आधार पर की जाएगी। प्रत्येक नए स्तर में एप्लिकेशन यकीन है कि योजना अनुकूलित है बनाने के लिए अपने शरीर का दर्जा फिर से मूल्यांकन होगा।

हमारे घर वर्कआउट के साथ बने रहें, और तुम सिर्फ कुछ ही हफ्तों में अपने शरीर में परिवर्तन दिखाई देगा।

विशेषताएं:

- एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ वजन कम

- विस्तृत वीडियो और एनिमेशन गाइड

- मैन्युअल रूप से प्रशिक्षण डेटा दर्ज करें

- रेखांकन और सांख्यिकी

- प्रशिक्षण मोड

- फ्री स्टाइल मोड

- वार्म अप और खींच दिनचर्या