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जीवन अलग तरह से देखो ... ..
मनोविज्ञान और अवसाद के इस आवेदन में आपको ऐसी जानकारी मिलेगी जो आपको अवसादग्रस्तता विकार के बारे में अधिक जानने में मदद करेगी, आपको ऐसे काम मिलेंगे जो आप इस स्थिति को सुधारने के लिए घर पर कर सकते हैं और सबसे महत्वपूर्ण यह पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि क्या परिवार का कोई सदस्य या दोस्त अवसाद से गुजर रहा है और आपकी मदद करने में सक्षम है। यदि आप किसी भी लक्षण के साथ पहचाने जाते हैं, तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर की मदद लेने में संकोच न करें।
उदासी और उदासी दो भावनाएं हैं जो सभी लोगों के जीवन में कुछ समय में मौजूद हैं, साथ ही साथ खुशी और आनंद भी। पहले दो अपने आप में पैथोलॉजिकल नहीं हैं, लेकिन कभी-कभी वे कुछ लोगों के लिए भी बन सकते हैं। जब किसी व्यक्ति का जीवन में एक निश्चित समय पर मनोदशा गंभीर और लंबे समय तक उदासी या संबंधित लक्षणों से ग्रस्त होती है, जो दूसरों के साथ काम करने या दिन का सामना करने की उसकी क्षमता को प्रभावित करती है, तो उदासी एक बीमारी बन जाती है, जो इसे अवसाद के रूप में जाना जाता है।
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