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परियोजना भौतिक में आपका स्वागत है!
नोट: इस एप्लिकेशन को एक्सेस करने के लिए आपको प्रोजेक्ट फिजिक अकाउंट की जरूरत है। यदि आप सदस्य नहीं हैं, तो हमारी वेबसाइट पर जाएं।
विकल्प
* घर और घर के अंदर पूरा प्रशिक्षण
* कस्टम दिनचर्या बनाएँ
* अपने अभ्यास के लिए व्याख्यात्मक वीडियो खोजें
* लिखित निर्देश
* अनुस्मारक (यदि आप चाहें, तो निश्चित रूप से!)
* पुरस्कार अर्जित करें
* 30 से अधिक मूल्यों के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक!
भौतिक परियोजना का निर्माण कौन करता है
- यह काम करता है: कुल में, हमारे उपयोगकर्ता पहले ही अधिक से अधिक 30,000 कैलोरी जला चुके हैं।
- हमारे पास 1,200 से अधिक अभ्यासों का एक बड़ा डेटाबेस है (और हर हफ्ते नए जोड़े जाते हैं)
- सब कुछ देखें: व्यायाम के कुछ मिनटों में या जितनी दूरी की यात्रा की, कैलोरी जल गई। आप समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं: वजन, कमर का आकार, बीएमआई, वसा, पंपों की संख्या, हाथ का आकार, छाती का आकार, आदि।
- हमारा प्रशिक्षण सभी के लिए सुलभ है: पुरुषों, महिलाओं, शुरुआती, खेल के नशेड़ी, भारोत्तोलक या बिना उपकरण वाले लोग। आप आसानी से वजन और दोहराव की संख्या को बदल सकते हैं।
- सब कुछ हमारे पोषण ऐप के साथ एकीकृत है: कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट और लिपिड। जल्दी से वापस आकार में पाने के लिए दो ऐप डाउनलोड करें। कोई भी अन्य ऐप एक ही मंच पर पोषण और खेल की निगरानी के लिए इस तरह का पूर्ण समाधान प्रदान नहीं करता है!
विभिन्न उद्देश्यों के लिए:
आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, मांसपेशियों को हासिल करना चाहते हैं या फिट रहना चाहते हैं, हमारे पास आपके लिए प्रशिक्षण है। पहला अवलोकन:
- घर पर प्रशिक्षण
- इनडोर प्रशिक्षण
- अपने एब्स, ग्लूट्स और पैरों का काम करें
- अपने ट्राइसेप्स, कंधों और पेक्टोरल्स पर काम करें
हमारा प्रशिक्षण पुरुषों और महिलाओं के लिए उपयुक्त है। यदि आवश्यक हो, तो आप आसानी से वजन और दोहराव की संख्या को बदल सकते हैं। मांसपेशियों के निर्माण और भारोत्तोलन के लिए व्यायाम हैं, एक सपाट पेट पाने के लिए, अतिरिक्त वसा खोने, वजन कम करने या शरीर सौष्ठव और शरीर सौष्ठव के लिए, आकार में रहने के लिए और शुरुआती के लिए आकार में वापस आने की इच्छा रखने वाले के लिए। हमारे app के साथ आप पाएंगे कि आपको क्या चाहिए!
क्या आपको PHYSICAL PROJECT APP पसंद है?
हमें 5 स्टार देने के लिए धन्यवाद, ताकि हम जारी रख सकें :) हम हमेशा नए कार्यों पर काम कर रहे हैं और अक्सर वीडियो में अभ्यास जोड़ते हैं। यदि आपका कोई सुझाव है, तो हमें बताएं। सूचित रहने के लिए, सुझाव प्राप्त करें और प्रेरित रहें: हमें फेसबुक और इंस्टाग्राम पर फॉलो करें!