गर्भावस्था कसरत | गर्भावस्था कसरत व्यायाम

प्रेग्नेंसी वर्कआउट प्रेग्नेंसी केयर की शैली में एक मील का पत्थर है। गर्भावस्था कसरत एक व्यायाम ऐप है। कई योगाभ्यासों में से चुनें।

गर्भावस्था के दौरान व्यायाम आपको दैनिक आधार पर सुरक्षित व्यायाम दिनचर्या के साथ हमारे कसरत कार्यक्रमों के साथ प्रसव और प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करता है।

लचीलेपन के लिए कुछ हल्की स्ट्रेचिंग जोड़ें, उदाहरण के लिए गर्भावस्था के दौरान व्यायाम, योग और अन्य विश्राम तकनीकें आपके दिमाग को शांत करेंगी। यह सही भ्रूण विकास में मदद करेगा और बच्चे के विकास में मदद करेगा। अंतहीन फिटनेस को अब नए सिरे से परिभाषित किया गया है!

***** ऐप विशेषताएं: *****

100% नि: शुल्क।

✱ प्रयोग करने में आसान।

✱ बीएमआई कैलकुलेटर।

कसरत कठिनाई।

चुनने के लिए कई अभ्यास।

कई योग व्यायाम।

स्टेप बाय स्टेप एक्सरसाइज।

व्यायाम करने में आपकी मदद करने के लिए अनुस्मारक।

अभ्यास को और अधिक व्यसनी बनाने के लिए बहुत मज़ा।

कोई वाई-फाई या इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है।

***** कैसे इस्तेमाल करे: *****

1- योगाभ्यास में से चुनें।

2- स्टेप बाय स्टेप निर्देशों का पालन करें।

3- बीएमआई कैलकुलेटर की जांच करें।

पेनल्टी किकर को लगातार अपडेट किया जाएगा। कृपया दर दें और खेल के और सुधार के लिए अपनी प्रतिक्रिया दें।

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