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तख़्त चैलेंज - नि: शुल्क व्यायाम अनुप्रयोग। 5 हफ्तों के एक प्रशिक्षण कार्यक्रम
मुद्दा चैलेंज - नि: शुल्क व्यायाम अनुप्रयोग।
5 सप्ताह के एक प्रशिक्षण कार्यक्रम।
5 हफ्तों के बाद आप 4 मिनट के लिए मुद्दा बनाने के लिए कर रहे हैं।
अपने मूल शरीर को मजबूत है कि एक गहन शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम।
फेसबुक या ट्विटर पर अपने दोस्तों को चुनौती।
नवीनतम संस्करण 1.04 में नया क्या है
Last updated on Sep 14, 2015
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Plank Challenge Free exercise
1.04 by Bo Kalvslund
Sep 14, 2015